実は私、健康には無関心な所がありまして……。
しかし24歳にもなると、気になる所が。
これはアカン！と運動を始める事にしました。
まずは歩く！
SKECHERSのSHAPE-UPSシューズを購入。
金髪美女曰く、『 ジムに行かなくても、鍛えることができる！』らしいです。ﾆﾔ
ウォーキングで皮下脂肪・内臓脂肪の燃焼が期待出来るとの事。
徳永先生のように、長距離は無理ですが、まずは家のまわり2～3周から始めたいと思います。
正しい姿勢、重心、体力をゲットンして、ハーモニカの演奏にも磨きがかかるんちゃいまっか？！
期待大です★★★
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話はゴロっと変わりますが・・・・・・
矢木先輩のツイッターを見ていると、
スティービーワンダーのおっちゃんが、スペインを演奏していました。
ここでノブリンが一発かましたら、皆おったまげるのになぁ。笑
そんな、ノブリンと週末9月4日(日)、MIKIミュージックサロン三宮でライブします。
台風直撃？おーいえぇぇぃ！
さて、私の父は東京から帰って来れるでしょうか？？
皆様、MIKI ミュージックサロン三宮でお待ちしています！
ウクレレの中村たかし先生、新納くんも出ますので、ウクレレファンの方もおこしやす！