3色そぼろ丼 | OKANMESHI

OKANMESHI

『お弁当のおかず』と『おうちご飯』

ごくたまーに『スイーツ』登場。

お料理レシピBLOGです。

こんばんは おかんです。

今朝はお弁当作りサボる気でいました。

…が、こういう日に限って不思議と

5時に目が覚める…。

作る気マンマンの日は寝坊して

たんまり炊いたご飯ど~しよ~あせる

となるのです。

今日は時間もたっぷりあったので

いつもは2色そぼろのところを

3色にしてみました指

私もお昼にガッツリ食べた~ブタ

$OKANMESHI-Camely_20130617_111453.jpg

3色そぼろ丼 (3人分)

<材料>

・ご飯 好きなだけ

・合挽肉 200g
☆砂糖 大1
☆しょうゆ 大1
☆酒 大1

・玉子 3コ
★砂糖 小1
★酒 小1
★塩 少々
★サラダ油 小1

・ほうれん草 3株
❤しょうゆ 小2
❤かつおぶし 適量

<作り方>

①フライパンで合挽肉をポロポロに
なるように炒め、余分な油をふき取る
☆を入れ汁気がなくなるまで炒める

②ボウルに玉子を割り入れ★を混ぜる
フライパンに油を熱し、溶き卵を入れ
菜箸4本を使い素早く混ぜポロポロにする

③ほうれん草をゆでしっかり絞る
細かく刻み、❤を入れ合わせる



娘とミナミへ買い物へ行ってきました。

水着目当てに行ったのですが

コレっていうのがなく

余計なモノばっかり買ってしまった…。

いや…買わされた汗

最近は服の好みも合ってきたし

大人サイズの服も

着れるようになった娘。

一緒に着ようか♪とか言って

買わされるんですが、

下の服はもちろん入らない(´・ω・`)

上は入っても

『なんか違~う…
そうやって着るもんちゃうでぇ』

などと言われ着れない(´・ω・`)

もう『一緒に着ようや~』

には騙されませんっ!




そんな私にポチッとお願いします(。-人-。)やじるし