この2年で変化したこと この2年で変化したこと。変わったこと❤︎いくつかあります!前回はこちらリサ『完全に「朝型」になった理由』いつかのハワイ写真「早朝のゴルフ場にて」 この2年で変化したこと。前回はこちらの記事になります❤︎リサ『この2年で変化したこと』この2年(コロナ禍)で変化し…ameblo.jp それは・・運動をするようになりました!しかも・・運動用シューズ(ヒールなし。当たり前ですが)を買いました!我ながら驚いています。近年、代謝が落ちる一方で、(コロナ禍前より)もう・・本気でどうにかしないとやばいよ💦という気持ちになったのが、昨年の春。やっと重い腰をあげました。あまりアグレッシブにやると、続かないので( ̄ー ̄)何より自分の健康のため。これからも、無理なく出来る範囲で動かしていこうと思います。 朝にお届けした記事はこちら❤︎リサ『久しぶりのピンクな朝』久しぶりにみつけたと❤️果肉が赤い種類のドラゴンフルーツ(ピタヤ)を、妹が送ってくれまして。果肉が白いタイプはよく見かけますが、赤いのはなかなか見ないんですよ…ameblo.jp昨日お届けした記事はこちら❤︎リサ『シロノワールを頼んだら』今日は、実家の父の検査日でした。大病を患い、移動はほぼ車椅子の父。現在は定期的に自宅でリハビリをしながら、ハワイ行き目指して頑張っています。(腕のいい女性の理…ameblo.jp ********** ご覧いただき❤️ありがとうございます。 自己紹介🌺 リサ『自己紹介と感謝の想い』Photo by Hisashi Uchida「オフィシャルブログ」としてスタートし、1ヶ月経ちました。はじめてご訪問下さったお方に、(ありがとうございます�…ameblo.jp ********** 🌺2021年9月1日発売🌺増刷しました!ありがとうございました❤️Risa's 2022年 カレンダー 卓上 ハワイ フォトエッセイ CK-M22-05Amazon(アマゾン)1,430円 ********** 🌺2020年1月発売の最新刊🌺お気に入りをつめこんでいます。 HAWAII RISA'S FAVORITES 大人女子はハワイで美味しく美しく (地球の歩き方Books)Amazon(アマゾン)1,650〜3,505円 HAWAII RISA’S FAVORITES 大人女子はハワイで美味しく美しく [ 小笠原リサ ]楽天市場1,650円
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