ご機嫌でいることが、夫へのサービスな日常♡

 

熊本から遊びに来ている両親、

そして３兄弟揃って遊んだ

10月の思い出を振り返る。

 

 

 

はるばる東京まで来てくれた両親と

たくさんの時間を過ごすために

私は旦那さんを放置していた。

 

ちょっぴり申し訳なさもありながら。

 

 

そんな中、帰宅したら

私が大好きなパンを買っててくれた🥐

 

「りさちゃんが好きなパン、

明日の朝ごはん用に買っといたよ！」

 

 

彼が買ってくれたのは

私がお気に入りのパン。

 

 

彼は私が嬉しくなること、

ご機嫌になることを全部知っている。笑

 

 

だって、全部教えてるから。

 

 

 

私が何が好きで何が嫌いで、

どんな時に嬉しくて

どんな時に不機嫌になるか。

 

 

手取り足取り、

全部夫に伝えております🤣🫶🏼

 

 

そりゃいつだってご機嫌な

お嫁さんでいられるわけだ😆❣️

 

 

私がただただ遊び回っていた時も、

家事は全て終わらせてくれていて。

 

「俺はこんなに家事やったから、

料理くらいやってよ」

 

なんて言われるわけもありません。笑

 

 

彼はただ、私がご機嫌でいることが幸せなのです。

 

 

うちの彼氏、夫は

そんな優しくありませんって？？

 

 

違うよ、

まずこちらがご機嫌なお嫁さんになることで

彼も、その良さを知っていくんだよ🤭💞

 

 

あなたの彼氏、夫は

あなたがご機嫌でいることの

素晴らしさ、幸せをまだ知らないだけ。

 

 

だから安心して、

ご機嫌彼女・ご機嫌妻になろ🫶🏼

 

 

大丈夫、安心して。

溺愛されない女性は

この世にいないから😌🌸

 

 

 Risa 

25歳都内OL / 夫と2人暮らし

▶︎▶︎

 恋愛/結婚/自分磨き/垢抜け

をお伝えしていきます💄

 

Risaの最新情報はLINEでお伝え🗣️

※男性からのご相談はご遠慮いただいております。

お問い合わせ・ご質問は

こちらをタップ🩷

 

同棲3年目、週５の喧嘩がほぼゼロになった方法♡

 

彼と喧嘩しますか？

 

以前インスタグラムで

アンケート取ったらこんな結果に！

 

 

 

仲良しなカップルもいるけど

やっぱり喧嘩は付きもの。

 

喧嘩自体は悪いことじゃないし

なんならパートナーって

他人の中で一番とぶつかり合うべき人。

 

でも毎日のように喧嘩をしてると

心も体も疲弊するよね🥲

 

 

私も今の夫と付き合って

最初の頃は喧嘩ばっかりで😇

私がいつもキレてましたw

 

 

そんな感じで週5回の喧嘩をしてたけど

今では喧嘩ほぼゼロに💖

 

その理由は、、、

 

察してちゃんを辞めたこと。

 

 

 

 

昔の私は

(今生理前なんだからイライラしてるんよ)

(なんでかわいいって言ってくれないの？)

 

とか勝手に思って口に出さず、

それで悲しくなって拗ねるという

なんともメンヘラ痛女具合🤣

 

伝えずに彼に察してもらおうと

必死だったんですよね。

 

あ、全部伝えれば良くない？

って気づいて

気持ちを伝えるようになってから

パートナーシップ改善していった💞

 

 

彼が思うようなリアクションしてくれない、、

と悩むあなたに聞きたい。

 

それ、彼に伝えたの？

 

 

 

 

そりゃ伝えてないのに気づいて欲しいなんて

無理がある。赤ちゃんじゃないのに🤣

 

伝えてないのに、

彼を悪者にするのは酷いよね。

 

それって親切じゃないじゃん。

 

彼にきちんとあなたのこと、

教えてあげよ🌸

 

彼はまだ、気づいてないだけ。

あなたの気持ち、伝えてみてね♡

 

 

 Risa 

25歳都内OL / 夫と2人暮らし

▶︎▶︎

 恋愛/結婚/自分磨き/垢抜け

をお伝えしていきます💄

 

Risaの最新情報はLINEでお伝え🗣️

※男性からのご相談はご遠慮いただいております。

お問い合わせ・ご質問は

こちらをタップ🩷

 

なかなか他人を許せない理由は？

 

夫と喧嘩ばかりで、

言い合いをしてしんどい。

 

せっかく夫婦という形を選んだのに

喧嘩ばかりだとこれが正しかったのか

わからなくなる。

 

 

外で仕事をして、帰ってきたから喧嘩して・・

となると安らぐ暇もなく

しんどくなりますよね🥲

 

 

 

 

 

 

これって実は根本を見てみると・・

「人のダメなところに目がいく」

「他人を許せない」

 

こんな部分が出てきたりします👀

 

 

あなたにもこんな経験はありませんか？

 

・同僚はよくサボるのに同じ給料で許せない

・不良学生は遅刻しないだけで褒められて許せない

・夫は少し家事しただけで褒められて許せない

 

 

こうやって無意識のうちに

他人をジャッジしてしまうこと、あります。

 

でもそういう人に共通しているのは

「自分に厳しすぎる」

ということ🥹🥹

 

 

・仕事は真面目にやるべき

・遅刻しないのは人として当たり前

・家事こなすのは当然のこと

 

 

こうやって自分の中の当たり前の基準が

高かったり、自分である程度

色々こなせる人ほど、他人を許せません。

 

 

つまり優秀すぎるのです、あなたは🥹✨

 

 

でもこれって実は、

1番自分自身を許してないんですよ。

 

 

 

別に時にはサボってもいいのに

サボるのはダメ、サボったら自己嫌悪になったり。

 

1分の遅刻すら、「私としたことが・・」と

引きずってしまったり。

 

部屋が散らかると

「今日も片付けできなかった・・」と思ったり。

 

 

だから他人を許せるようになる前に、

まず自分を許せるようになることが

最初のステップになります🫶🏼

 

まずはこのノート術を

実践するのが効果抜群でおすすめ🧚🏻✨

 

 

 

内容としては・・・

 

①イライラ、モヤモヤを感じたらまずその感情を

ノートに殴り書きする

⇩

あいつまたサボり？ずるい。

私はこんなに頑張ってるのに世の中不平等！！

とかなんでもOK🙆‍♀️

 

 

②その感情を見て、

自分が友達ならなんて声をかけるか書く

⇩

えーどうしたん？

気にしすぎじゃない？大丈夫だって〜！

〇〇は頑張りすぎだよー！たまにはサボっても

いいんじゃん？😘

みたいな感じ。

 

 

 

仲の良い友達悩んでいたら

あなたは優しく声をかけるでしょう？

 

それを自分自身にもやってあげるのです😌

 

自分が欲しい言葉をかけてあげられるのは

残念ながら自分しかいない。

 

「こんなふうに褒めて欲しいのに」

「こんなふうに慰めて欲しいのに」

 

そんなことを、もう大人は言えないのです。

 

だったら♡

自分が1番欲しい言葉を自分自身でかけてあげる。

 

他人任せの人生は

さっさと辞めて自分の人生を

謳歌しよ〜🌹

 

 Risa 

25歳都内OL / 夫と2人暮らし

▶︎▶︎

 恋愛/結婚/自分磨き/垢抜け

をお伝えしていきます💄

 

Risaの最新情報はLINEでお伝え🗣️

※男性からのご相談はご遠慮いただいております。

お問い合わせ・ご質問は

こちらをタップ🩷

 

できない理由が、できる理由なこと。

 

何か新しいことをしようとすると

必ず脳みそが邪魔をする。

”できない理由”を

つらつらと訴えてくる。

 

 

結婚したい！

と思ったら・・

↓

🌀でもまた浮気されるかもよ

🌀どうせ無理だよ

🌀もう○歳だから

 

 

ってエンドレス。

 

 

脳みそって本当に

”守る”に徹しすぎていて

平気でやりたいこと否定してくる。笑

 

本当にやめてほしい😇

 

 

私が人生で1番勇気を出したのは

2023年の年末。

2024年から始まる、とある学びに

投資しようと決めた時。

 

 

人生最大の自己投資だったのだけど、

私には「できない理由」が

山ほどありました🥲

 

 

💔受講日が全部平日。

有給使い切らないと足りない。

何かあったら困るかな、、、

 

💔結果出なかったらどうしよう、、、

 

💔結婚式目前。お金も時間もないのに、、、

 

 

そう、私、結婚式直前に人生最大の自己投資をしたの🤣🤣🤣

 

 

やらない理由しかないくらい、

「え、今じゃなくない？」みたいな

そんな時だった。

 

 

でも私の心は「やりたい」って言ってた。

毎晩毎晩考えて、たくさん悩んで

それでも心は「やってみたい」って

言ってたんだ。

 

 

 

だから私は全てを

「どうやったらできる？」

に転換して考えてみることにした✨

 

 

💫有給は、使い切るためにあるのだ！！

何かあったら、そのときはそのとき♡

 

💫選んだ道を正解にするのって、自分次第じゃん！

結果出るまで、やればいい🫶🏻

 

💫結婚式のお金は夫と相談協力して、

時間ない問題は、朝をうまく活用しよう🌷

 

 

気にしていた有給は何も困らなかったし、

想像した夢を超えた夢が叶ったし、

結婚式は大成功。

 

 

ああ、自分次第なんだな。

 

そう改めて思いました。

 

 

人生に足踏みしてる暇なんてないから。

「やりたい」

「やってみたい」

その時が、始めどきなんだ✨

 

 Risa 

25歳都内OL / 夫と2人暮らし

▶︎▶︎

 恋愛/結婚/自分磨き/垢抜け

をお伝えしていきます💄

 

Risaの最新情報はLINEでお伝え🗣️

※男性からのご相談はご遠慮いただいております。

お問い合わせ・ご質問は

こちらをタップ🩷

 

彼なりの愛情表現を、無視しないでよ。

彼が全然「好き」を言葉にしてくれない。

私、冷められてますか？🥲

 

 

そうだよね、

愛情表現がないと

不安になっちゃうよね😭

 

 

こういう時って大体、

「好きだから付き合ってるんでしょ」

って彼に言われちゃったりして

 

 

それなら仕方ないかぁ

ってその言葉を信じてもないのに

信じるふりをしてしまいがち。

 

 

大前提、この悩みは

あなたが彼を、敵としてみてるから

出てくる悩みなの。

 

 

 

 

 

どういうことかっていうと、

あなたの潜在的な思い込みとして

「彼は愛情表現してくれない」

「私のこと好きじゃなくなったんだ」

って決めつけてるじゃない？

 

 

あなたは彼の愛情表現全てを

本当に理解していますか？

 

 

同じ「愛情表現」という言葉でも

彼にとっては「付き合うこと」

自体がとても特別で愛情表現なのかもしれない。

 

 

でもあなたにとって愛情表現とは

「好き」と言葉にして

伝えてもらうことだったりするよね。

 

 

そう、同じ言葉でも価値観は180度違ったりするの。

 

 

 

 

 

こういう時は

事実と感情を分ける。

本当にこれに限ります。

 

 

起こってる事実は

「彼が好きと言ってくれない」

 

あなたの感情は

「もう冷められたに違いない」

 

 

事実だけ見るとさ、

「彼が好きと言ってくれない」

これだけなの！！！

 

 

それに対して勝手にあなたが

感情を紐づけたりするから

「冷められたんだ」

って被害妄想が繰り広げられるわけよ。

 

 

そもそもなんで付き合ってる彼が

あなたを嫌う前提なの！？

 

 

その根っこの思い込みを

取っ払わないと、

どんなに愛情表現してくれる彼でも

不安は消えないのだよ🥲

 

 

彼はあなたのことが大好き、

裏切るわけがない。

 

 

そうやって潜在意識を

帰るところから

やってみようね🥰

 

 

 Risa 

25歳都内OL / 夫と2人暮らし

▶︎▶︎

 恋愛/結婚/自分磨き/垢抜け

をお伝えしていきます💄

 

Risaの最新情報はLINEでお伝え🗣️

※男性からのご相談はご遠慮いただいております。

お問い合わせ・ご質問は

こちらをタップ🩷