ずっと雨傘が降り続いた昨日

私には珍しくびっくりおこもりの1日

買い物も気が進まず……

家にある食材で料理鍋

「明日の分もやっておこ〜う」

と軽〜い気持ちで作っておいた照れ


これが功を奏した


野生の勘だったのだろうか……

見事に

寝坊したゲッソリ⏲️


昨日の下準備を活かして

10分で仕上げた💦💦


☆唐揚げの甘酢野菜掛け
☆大根ステーキ〜チーズのせ〜
☆じゃがいものタラコ和え
☆サラダ(レタス・人参・チーズ)
☆けんちん汁
☆ご飯


晩ご飯に作った「大根ステーキ」をリメイク


チーズを乗せてトロ〜りチーズで

カルシウムもアップ🆙

大根に染みているバター醤油と

チーズの相性も✨👍✨



同じく晩ご飯の「唐揚げ」をリメイク

甘酢に漬けて置いたピーマンと玉ねぎを
掛けて昨日と違う味付けに
お酢が入っているからサッパリ 


「じゃがいものタラコ和え」
レンジでチンしたじゃがいもに
タラコ味のパスタソースを絡めて完成
これも昨日作って置いたので
軒下からしその葉を摘んでトッピング照れ

昨日の下準備ナイフとフォークに助けられて笑い泣き
乗り切った朝🌄

今日は仕事で遠足だあー
大人でもそこそこの距離を
0から2歳児の子どもたちと歩くから
体力勝負ボクシング

いってきまーす