今週のハーブティー【リロアズビューティー】
そろそろ寒さも峠を過ぎる頃でしょうか。
あいかわらず、朝晩の空気は冷たく乾燥していますが、
どことなく春の訪れを感じます。
今週は
オレンジの香りとジンジャーのスパイスがとても美味しいハーブティー
「エキナセアベア」をご用意しております。
エキナセアは、天然の抗生物質ともいわれ、免疫力を高める効果があり、
またジンジャーは血液の循環を良くし体全体を温めてくれます。
レッスンで深い呼吸と、しっかり身体を動かして内臓を温め、
さらにハーブティーでしっかり保温しましょう。
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