手作りコスメで私を慈しみ自肌を育てる。
魂の本音を知って私に還る。
『私を取り戻す』
あなたのサポーターのさおりです。
先日、朋美さんの講座を受けてきました。
私自身、きちっきちっとスケジュール管理をするのは
とっても苦手
その日の気分や体調で、何をするかその場でゆるーく決めて
仕事や家事をしていました。
女性はどちらかといえばマルチタクトでいくつも同時進行するのが
得意。
いつも頭を働かせて、あれやこれやと効率よくこなすには
どういう順番でどのようにしたら良いか
ずっとしてきたんです。
でも。。。
仕事が今、どんどん増えて来て頭に記憶しておくだけでは
足りなくなってきて。
すっかり抜け落ちている事もぽつぽつ出てきて、
これはマズいと感じてきたところでベストなタイミングでの
受講となりました。
そもそも講師の朋美さんもスケジュールなんて苦手
という
状態からのスタートだと伺っていたので
苦手意識のある私の状態や気持ちを経験しているので
より親近感もありました。
そして、タイムマネジメントをする事で、一日のスケジュールは
全て埋まるはず（その日起きてから寝るまでの時間）。
という話からすでに目からうろこ
もともと私はスケジュール帳を使っていて、自分の時間を
自分が予約する、という事も知っていたのですが、
知っているだけで、なぜそうするのか、という深いところまでを
全く知りませんでした。
また苦手な片付けにしても、タイムマネジメントする事で
出来てしまう
という事にも驚きでした。
少しずつですがタイムマネジメントする事で、片付けが
出来てきています。
片付けが進むと、部屋の空気やエネルギーも整うね。
という事も実感しています。
そしてタイムマネジメントする事で、延ばしに延ばしてきた
『やりたいけど出来てない事』が今、サクサクと進んでいます。
朋美さんがおっしゃる、
『頭の中を全てスケジュールに落とし込む事で頭を空っぽにする』
という状態を、早く体験したいです
きっと今まで全くでなかったアイデアや、自分の思い込みや
自分の中にある、正体のわからないイライラやもやもやも
きっとクリアになると思います。
とはいえ、もともと苦手なタイムマネジメント。
ガチガチに最初からやりすぎると、途中でやっぱりやーめた
となるのは本末転倒。
早くガッツリとやりたい気持ちを抑え、少しずつ慣らし運転を。
慣れていけばタイムマネジメントも当たり前のように
出来ていくんだろうな。
講座を受講すると、一緒に受講した仲間たちとの
フォローアップ期間が一か月あります。
自分が実際にやってみて感じた事やこうしたらいいよ、など。
みんなでグループに書き込みする事で朋美さんから
色々とアドバイスをしてもらえます。
うまくいかない事をシェアする事で、仲間たちへの貢献にも
なります。
この一か月で、自分なりのやりかたやタイムマネジメントに
慣れていくんだろうな。
タイムマネジメントが苦手な人にはぜひ受けて欲しいです。
私も受講して本当に良かった
と感じています。
オンラインでの受講も可能なので、どこに住んでいても
ガッツリと学ぶ事が出来ますよ。
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