今を生きる事をしていますか?
過去、私はずーっと過去ばかりを見て生きていました。
あの時こうだった、だからこうなった、
こうすれば良かった、ああすれば。。。
そんな事ばかりでした。
過去は変えられないのにね。
ある時、その事に気づいた私。
そう、過去は変えられないの。
でも、今、そして未来は変える事が出来ますよね?
だって、自分の心のクセを変えればいいんだし。
過去って、今、今、今の連続の先に流れていく場所。
タイムマシンでもない限り、変える事なんて無理だよね。
なら、今、この時を生きる選択しかないんじゃないかな?
そう思ったよ。
今を意識してしっかり生きる。
これをしていくと、ふと、未来は流れて今になる。
なら、未来の為に今出来る事ってあるんじゃない?
自分がなりたい未来を考えてみる。
あまりにも遠すぎる未来だと、叶う訳ないって思う、
自分が出て来ちゃう。
それならば、遠い先の未来も描きつつ、ほんの少し、
身近な未来に目を向けてもいいんじゃないかな?
自分がリアルにイメージ出来る、ほんの少し近い未来を。
例えば、それが明日の自分でもいい。
明日の未来の為に、今、自分が出来る事って何?
うちのHIMEを例に出すと。
(前も言ったけれど、私は犬から学ぶ事多いよ!)
私に抱っこして貰うのが大好き♡なHIME。
その為、ものすごく近い未来の為に出来る事。
○私を見つめる
○私の足に、自分の両前足をちょこんと乗せる
○私の足を、自分の前足でちょっとカリカリしてみる
HIMEをネコっ可愛がりしている私なので、つい、
『また抱っこなの!さっきも抱っこしたやん!
もう♡可愛いんだからぁ♡♡♡』
近い未来の為に、HIMEがしてる事です。
で、現実となる。恐るべし、HIME(^_^;)←!?
無理やり何かしなさい、ではないですが、
近い未来の為に自分が出来る事をしてみる。
なりたい未来の自分って、きっとワクワク、楽しい自分だと
思うんですよね。
だとしたら、今の自分もきっとワクワクしているって事。
なりたい未来の為に、楽しい、ワクワクする事を
考えてみても良いのではないでしょうか?
過去にばかり生きていた自分を、ほんの少し未来に
視点を置く事で、今の自分を生きる、を選択する。
もちろん、過去は変えられない、という事実を
自分の肚に落とす事が大切。
その為に、ほんの少しの未来を、というのを実践する事で、
未来は自分で変えられるのだ、という事を知って貰いたい。
その為の一つの提案でもあります。
これからあなたは、どちらで生きたいですか?
過去を見て生きるのか、ほんの少しの未来を見て生きるのか?
あなたはどちらを選択したいですか?
セッションについては、こちら↓
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