泣くのに、ちゃんと泣くってないやろ～って思っていました。
EFTのレベル１かレベル２か、もう覚えてないのですが、EFTのスゴい効果に驚いて、キチンと学びに行っている時です。
インストラクターのもっちゃんに、アタシはセッションを受けていました。
泣き出したアタシは、無意識に泣くのを抑えながら、泣いていました。
『泣くのを抑えなくていい』
『泣くのを（自分に）許可する』
そんなリマインダーだったと思います。
泣きながら、泣くのを抑えて泣いている自分に初めて気付き、そして本気泣き…
『アタシ、泣いてもいいんだ…』
泣く度合いまで制限していた自分に気付いた瞬間でした。
それからは、すっかり泣く事の制限がなくなり、いつでも、どこでも泣いてしまうアタシになりました。
電車内で泣いた時は、目の前に座っていた人が困っていましたが、でもいいんです。
泣きたい時には素直に泣いたら。
ちゃんと泣けるようになったアタシは、本当に救われた想いです。
これがきっかけで、自分の感情を少しずつ取り戻した気がします。
今はいらない信念や感情も気付けるようになりました。
アタシがちゃんと泣けるように、お手伝いしてくれたもっちゃん。
いつも感謝の気持ちでいっぱいなアタシなのです。
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