◆第２のつわり到来・・・
妊娠５ヶ月で食後以外は気持ち悪くなくなってきて、妊娠６ヶ月で全くつわりがなくなった！と思いきや、妊娠７ヶ月に入るころには、食後の気持ち悪さが復活しました。
今度は、子宮が大きくなってきて胃腸が圧迫変形されることによるもののよう。
初期のつわりのように、偏食はないものの、食べた後に胸焼け・吐き気があります。胃液が胃から口へ逆流するようで、逆流性食道炎はこういうものだろうな、という感じです。
これはこれで、結構つらい。
食べすぎると（というより一食分きっちり食べてしまうと）、確実に気持ちが悪くなるので、少量を小分けにして食べると良さそう。
あと、油もの、甘いものも辛さの原因のようなので、お蕎麦とかをちょっと、というのがいいみたい。
とはいえ、空腹時以外、胸焼けは続きます。。
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◆お腹が大きくなってきた
これまで、ぽこっと少しだけ出ているような、という程度だったお腹が、少しずつ全体的に膨らんできて、妊婦とわかるような体形になってきました。
特に７ヶ月最後（27週）あたりで、一気に大きくなったような感じがします。
病院の母親学級が始まり、同時期に出産予定の周りの妊婦さんたちを見ていると、どう見ても私のお腹が一番小さいと思えるくらい、お腹が目立たなかったのですが、胎児の推定体重が問題なければ大丈夫そうなので、見た目はあまり気にしませんでした。
ただ、妊婦だとわからないと、人混みでぶつかられたりするのが怖いので、お腹を押さえて妊婦であるアピールをしたりしていました。
胸焼け以外は、とても体調は良く、出血、腹痛などは一切ありません。
なので、体を動かすのも気持ちがいいです。
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◆出産準備
少しずつ出産・育児に備えて、必要な物をリストアップしはじめました。
雑誌などの必要品リストを見ていると、大量に必要なものがありそうなのですが、不要な物も多そうだったので、ネットで育児をされている方の声を調べて、必要最低限にしようと思いました。
その上で、デパートの赤ちゃん用品売り場や、アカチャンホンポやベビーザらスなどを見て回って、ベビー服や消耗品など、小さなものを買い始めました。
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◆体調
食後の気持ち悪さ以外は、出血・腹痛もなく、とても快調でした。
初期のころが嘘のように、動き回るのも自由で、あちこち出かけていました。
ご訪問ありがとうございます。
高齢・初産の、ピル中止～妊娠～出産まで、まとめて書いています。
妊娠出産にはとても個人差があり、あくまで自分の場合を書いていますが、
少しでも参考になればと思います。