シミ・しわ・毛穴・たるみを解消する足立区の小顔サロン
《素直って何だろう？》
ふと思いました。
素直でいたい。
素直な人は素敵だな。
と思っている。
気がつくとたまに
素直なフリをしている時もある（爆）
ことに最近気がついた(･･;)
素直に人の話を聞く
素直に行動する
素直な性格
なんていうけど
これも
《自分を信頼している♡》って
ことなのかもϵ( 'Θ' )϶
と思ったら
鳩さんたちの休憩してる姿が
可愛かった(*☻-☻*)
美容法や健康法も
これをやったら理想や目標に近づけるって
自分を信頼する事が大切なのかもしれません♫
結果が出やすい人
結果が出にくい人
の違いもココにありそうです^ ^
【目的は明確に】
月曜日♫
ちょっとだけサボった
ウオーキング再開(๑･̑◡･̑๑)
目的が明確だと続けられます☆
ウオーキングの最初の目的は
☆朝の太陽の光を浴びる
☆血流を良くする
健康的に過ごすために。
なので
時間や距離は気にせず歩いてました。
それが良かったのか無理なく続いてます♫
やらなきゃ！
という気持ちからの行動ではなく
こうなりたいから
コレをする♡
という気持ちでいると
無理なく続けられることを
今さらだけど体感(๑˃̵ᴗ˂̵)
今週も笑顔で(*☻-☻*)
《よく頑張ったね❤️》
2021年もあと数時間となりました。
一年間
本当にお疲れ様でした♫
反省や後悔よりも。。。
まずは
頑張った自分をたくさん
労ってあげてください(*☻-☻*)
「頑張ったよね♡」
「自分えらい♡」
「自分ありがとう♡」
「わたしスゴイ♡♡」
「よく頑張ったね❤️」
という言葉を自分におくり
年越しをしたいなぁと思います
(๑˃̵ᴗ˂̵)
今年も本当にありがとうございました♫
2022年も
どうぞよろしくお願いいたします
（╹◡╹）♡
皆さまの2022年が
最高な年になるように♡
心からお祈りしています٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
氏神様へ御礼参り
大晦日
ウオーキング中の雲☁️☁️☁️
とっても幻想的
孫悟空が乗ってそうな雲☁️
いつもの荒川土手から見えるスカイツリー🗼
