ブログに訪問いただき
ありがとうございます。
＊＊＊
コロナ禍になり
自宅にいることが増えて
パソコン、スマホを見る時間が
増えた人も多いと思います。
今は、
Netflixなどで自分が観たい時に
ドラマ、映画にバラエティーなど
見放題
昔は、レンタルショップに行って
人気なものは、なかなか借りれないし
返却の場所に探しに行ったり…。
返却日を過ぎて、
延滞金の方が高かったりと…。
観たいものを観るのも
なかなか大変だったりしましたよねー
懐かしい…
ってその話は
どうでも良くて…
そう、Netflix、Hulu、primeVideo
AmebaTVなどの動画を始め…
漫画、ゲームに
パソコン、タブレット、スマホがあれば
一日中好きな事が出来て充実してますよね❤️
しかし、その反面…
身体も動かさない…
目だけ酷使して、目の不調だけでなく
頭痛、首肩コリ、不眠…など
身体に影響してしまう『眼精疲労』に
なってしまう方が続出してます
目の疲れが、
身体に影響を与えてることに気づいてないのは
ものすごく勿体ないんです
本当は、もっと身体が楽になるのに…
知らないうちに、
自律神経のバランスの乱れにもなり
鬱になる人も…。
身体や心の悲鳴が
不調、痛みとなってあらわれます。
いつもの不調、痛みだから…と
放置せずに、
自分を大切に
大切な人も大切に
いつでもどこでもできる
『手あて』で
笑顔の循環が出来たらと
願っております。
2022年度の
アイケアセラピスト養成講座の
申込みを開始致しました。
皆さんのお役に立てれるように
がんばって参ります！！
『今日も1日ありがとう』
と自分に伝えることから
身体も心も変わってきます❤️
ぜひぜひ、やってみてくださ〜い
※スクール生募集中
LINEへお気軽にお問い合わせください。
また、ご予約可能です。
