はじめましての方はこちら
皆さまこんばんは＾＾
今日は無理に愛されようとするのを
やめると楽になるというテーマで
お話ししていきます＾＾
恋愛において苦しくなるときって、
相手に執着しているときです。
執着していると、
「相手に愛されている自分」しか
認められなくなります。
彼からの愛情を貰えない私を
認めることができないのです。
だから必死に相手にしがみついて、
愛されようと頑張るのです。
ですが、この状態になると
いつも相手に振り回されるので
とても苦しくなります。
この状態を脱するためには、
無理に愛されようとするのをやめることです。
無理に愛されようとするのをやめるためには、
相手から愛されていない自分にも
許可を出してあげることです。
相手から愛を貰える自分しか
認めていないから、
自分の価値を守るために
必死で相手にしがみつくのです。
だからまずは、
その条件を自分でなくしてあげること。
彼からの愛情が貰えない私でも良い。
彼から愛されていない私でも良い。
そこに許可を出してあげることです。
そこに許可を出していないから、
ずっと苦しいのです。
「彼から愛されている私」
ではなく
「私そのもの」を愛してあげること。
彼から愛されている私ではなく、
私そのものを好きになってあげること。
まずはそこからです＾＾
彼から愛されている私
ではなく
私そのものを愛せるようになると
とても満たされるようになります。
そうすれば彼に愛されようと
無理して頑張る必要もなくなるのです。
だから、
彼から愛されることで
自分を好きになろうとするのではなく
自分そのものを好きになってあげること。
自分そのものを認めてあげること。
自分を好きになるのに
条件は必要ありません＾＾
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました＾＾