あなた本来の声を輝かせる! 【潜在ボイス】トレーニング

あなた本来の声を輝かせる! 【潜在ボイス】トレーニング

〜個性数秘学で潜在にある課題を好転させる【潜在ボイス】レッスン〜

☆☆☆【潜在ボイス】トレーニング☆☆☆

個性数秘学を使って、潜在にフォーカスします。
声の悩みはどこから来ている?
課題は何?
あなた本来の声を見つけて、
輝いていけるようにボイストレーニングします☆

テーマ:
こんにちは。
広 春海です。

講座開催がいよいよ今週金曜日です❣️

今年は立春過ぎということもあり、
数秘で見る今年の流れもお伝えしようかと思います。
全体の流れと、
個人個人の流れとね😊

ご自分の生年月日だけ携えてご参加ください😁





この講座は、
ボイトレよりも「ヒト」に焦点を当てて、
その人の持つ個性、
その人が表現したいこと、
その人がどういう人として生きるか、

そんなことに気づくきっかけになればいいなと思って、
企画したものです。

生まれ持ったもの、
目的、
気づいていない乗り越えるべきこと。

数秘で見て、
それから本題に入ります。

この数秘の時間が、また楽しい♪
自分の持つ数字を紐解いていくと
知らなかった面が見えて来たり、
やっぱりと安心したりします😊

だから、
自信を持って前に進むことができるようになるんです。

「何をするか」も大事だけど、
「どうするか」がさらに大事❣️

今年の流れも、
前に進んでいくべき時みたいです。

詳細はこちらです↓

****

数と声のチューニング〜ヒトはいつだって自分を演じてる〜 vol.2

****詳細

日時 2019年2月8日(金)13:30〜16:30

場所 SAKURA多目的スペース
渋谷区桜丘町11-9
               https://www.instabase.jp/space/5885717484/catalog

参加費 8000円 (今までに広春海の講座・レッスンに参加
したことのある方は5000円)

****内容

自分は「こういう人間」だと決めつけていませんか?
元々、ヒトは少なからず自分を演じています。
「こんな一面もあったんだ」
「もっと自分を出してもいいんだ」
「自分で生きてるつもりだったけど、本当の自分ではなかったかも」

「こういう人間なんだ」と決めつけるのはやめて、
「どういう人間として生きるのか」考えるきっかけになるレッスンです。


声の悩みの三大要素は、
「声が小さい」「滑舌が悪い」「自分の声が嫌い」

この声の悩みは、実は自分で作り出していることがほとんど。
そして、その声の悩みの原因(タネ)は、思いがけないところにあったりします。
なぜ、悩んでいるのか。
何のために悩んでいるのか。

この講座では、数秘で声の悩みのタネを見つけることから始めます。

それを見つけたら、自分の声で、自分を癒し、持っている必要のないものを出します。

通常ボイストレーニングに入っていくのですが、
今回は、「表現する」ことをテーマにして、
自分が今持っているものをフルに使って、
外に向かって表現するレッスンをします。



****プログラム

1、数秘算出・数字の意味を知る(自分を知る)

2、自分の声で浄化・解放

3、表現


****こんな方におすすめ

・声の悩みがある
・数秘に興味がある
・言いたいことが伝わりにくい
・人前に出ると緊張する
・人前で話すことが多い(苦手)
・もっと伝わるように話したい
・表現することに興味がある


****

参加ご希望の方は
広春海宛てメッセージをお送りください。
メッセージ欄に「2/8参加希望」と記入してくださいね。
お申込みはこちらから





****

講師 広春海(ひろ はるみ)

舞台芸術学院卒業後、劇団青年座研究所入所。 劇団翔の会に創立より参加。東京芸術劇場など都内公演や地方公演でミュージカル等に出演。 劇団退団後は都内ライブハウスにて定期的にライブを行う。 
ボイストレーナーとしての実績20年以上。音楽学校・専門学校などで、ボーカルレッスンや話す ためのボイストレーニングを担当。 歌手・俳優・声優を始め、講師・教師・医師・ビジネスパーソンに指導。 「表現力アップ講座」「初めてのボイストレーニング」などの講座を開催。 
声の悩みはどこから来るのかを探求し、 本来の声を引き出すことで、「初めて声を出す楽しさを味わえた」「自分も伝わる声を持ってい るんだと自信が持てた」「音域が広がった」「成約率が上がった」「MCの仕事が来た」など改善効果の報告多数。 


テーマ:
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数と声のチューニング〜ヒトはいつだって自分を演じてる〜vol.2


日時 2019年2月8日(金)13:30〜16:30

場所 SAKURA多目的スペース
    渋谷区桜丘町11-9
               https://www.instabase.jp/space/5885717484/catalog

参加費 8000円 
(今までに広春海の講座・レッスンに
参加したことのある方は5000円)

詳細はこちら

**********




こんにちは。
【潜在ボイス】広 春海です。

ゆうべもサッカーアジアカップを観てしまいました。
ついに、ついに‼️決勝です😆
夜中だというのに、
叫んでしまいまして😅
ご近所のみなさん、ごめんなさい🙇‍♀️



****今日の数字と声のレッスン

2019年 1月29日

6の日です。

テーマは、「内側」。

声を出す時に、
どうしても意識は外へ向かいます。

ちょっと内側へ向けてみて、
体の内側で何が起こっているかを気にしてみましょう。

呼吸。
吸った時にどこをどう通って、
空気が肺に入っていくか、
たっぷり肺に入った時、
体の他の部分はどうなっているか。

息を吐く時、
どこからどうやって外に出ていくか。
その時の体の状態はどうなっているか。

足の裏は?
膝は?
腰から背中は?
お腹は?
胸は?
首は?
頭は?
さらに頭の上の方は?

体が共鳴している時、
どこがどうなっているか。

気持ちいいか、違和感を感じるか。

声を出す、
単純なことだけど、
単純じゃない。

声を鍛えることは、
体を鍛えることと似ています。

外側だけを鍛えるように見えて、
実は内側も鍛えてる。

レッスンでよく言っていますが、
「息の通り道を感じること」から始めてみる。

今まで無意識でやってきたことを意識する、
それだけで声を出す意識が変わるはず。

内側は、見えないけど、
感じることはできる。

見えないものを感じる力。

それは、必ず表現力の豊かさにつながってきます。














**************************************************

【潜在ボイストレーニング】では、
 生年月日から導き出された数字を見て、
一人一人の課題と向き合うことから始めます。
気づくだけではなくて、そこから始めるボイストレーニング☆

声を出してみることで、さらに意外なことに気がつけたりします。
(ホントです)


個人体験レッスンはいつでも受け付けています。
HPからお申し込みください♪



今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。


テーマ:
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数と声のチューニング〜ヒトはいつだって自分を演じてる〜vol.2


日時 2019年2月8日(土)13:30〜16:30

場所 SAKURA多目的スペース
    渋谷区桜丘町11-9
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参加費 8000円 
(今までに広春海の講座・レッスンに
参加したことのある方は5000円)

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こんにちは。
【潜在ボイス】広 春海です。

昨日、エネルギーの循環の話をしたのですが、
まさに、
昨日はそれを実感した日でした。
レッスン生以外の人、何人かにお会いして、
いろんな話をして、気づいたこと。

人って、会って話をするだけで、
エネルギーの交換をし合ってる❣️

一日中、何人かとお話しして、
疲れてるはずなのに、元気です😊

そんな人たちと交流ができること、
幸せに思います🍀



****今日の数字と声のレッスン

2019年 1月25日

2の日です。

テーマは、「準備をする」。

数字の2の形って、
植物の種から芽が出て、
まだ土の中にいる状態の形に似ています。

芽が出る直前って、
これから出て行く為の準備をしている時。
エネルギー充填❣️

声を出す前、
特に第一声の前は、
必ず準備をして欲しいんです。

体、呼吸、心。

それから、
口の形、とか😆

コントロールができるようにすると言った方がいいかもしれません。

準備ができていないと、
「あ、こんな声が出ちゃった💦」
ということになりかねません😓

人前で話したり歌ったりしなければならない時、
緊張もします。
緊張するのはヒトとして当たり前のことなのですが、
過度の緊張は、
コントロールを失ってしまいます。

それを避けるためにも、
体をほぐしたり、
呼吸を整えたりする簡単な方法を覚えておくといいかと思います。

深呼吸も有効なんですけど、
緊張している時は、
逆に余計に力が入って緊張する場合もあるので、

ここでは別の方法を。

ジャンプする。




その場でジャンプしてください。
何回か繰り返すうちに息が上がってきます。
息を整えてください。

緊張が取れてきます👍

準備ができたら、
いつもの実力を発揮してきてくださいね❣️







****

メール講座

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登録していただいた方には、
小冊子「誕生数別12通りの声の特徴〜本来の声を見つけるヒント〜」を
もれなくプレゼントいたします。

数秘と声がどう繋がるのかという疑問も解けるかもしれません^^










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(今までに広春海の講座・レッスンに
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こんにちは。
【潜在ボイス】広 春海です。

歩くのが好きです。
昨日も一駅分歩きました😊
歩いていると、
いろんなアイデアが浮かんでくることがあります。
副交感神経が優位になってるんだな〜と思います。

ただ、
その浮かんだアイデアを目的地に到着したら忘れてしまうこともしばしばで😂




****今日の数字と声のレッスン

2019年 1月24日

1の日です。

テーマは、「エネルギーを解放する」。

解放しっぱなしもどうかと思いますが、
ためっぱなしはすこぶる良くないかなーと思います。

自分のエネルギーを外に向かって解放して、
それが人の役に立つのなら言うことなしではないですか😊

エネルギーの解放に一役も二役も買ってくれるのが、
声を出すこと❣️

声そのものがすでにエネルギーです。

「わーーーーーーー❗️」と
叫ぶだけでもストレス発散になる。




エネルギーを循環させて、
1の日です、
また始めましょう❣️

深い呼吸から始めてね。






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こんにちは。
【潜在ボイス】広 春海です。

ホットのカフェラテが美味しいです😊




****今日の数字と声のレッスン

2019年 1月23日

9の日です。

テーマは、「自分の価値観」。

レッスンで歌の練習をする時に、
生徒さんに歌を選んできてもらいます。

「どうしてこの歌を選んできたの?」
と訊くと、
「好きだから」
と答えます。

「じゃあ、どうして好きなの?どこが好き?」
答えられる生徒さんはほとんどいません。

多分ね、
その歌に共感したから好きなんだと思うのですけど、
自分で答えを見つけて欲しいなーと思うんです。

その作業をすることで、
歌に対する取り組み方が変わります。

自分の価値観をしっかりと見つけることができます。

何を伝えたいのか、
聴いてくれる人に届けられるようになります😊

なんとなく、と思っていると、
なんとなくしか伝わらない。

「歌詞のこのフレーズが好き❣️」
「ここのメロディラインが好き❣️」

好きだと思うところに、
必ず自分の価値観が眠っています。
見つけてみる。大事です。







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テーマ:

こんにちは。
【潜在ボイス】広 春海です。

静岡県に来ています。
静岡と言えば、温暖な気候というイメージがあり、
穏やかで暖かいんだろうなーと思っていたら、
なんと、
遠州の空っ風とかで、
風がものすごく吹くんです😳
アルプスからの吹き下ろしらしいです。
静岡に来るようになって
もう10年になるのですが、
なかなかこの風には慣れません💦
夏は涼しくていいんですけどね😆

さて、
2月8日、講座開催します。
数秘と声と表現の講座です❣️
詳細はこちら↓


****今日の数字と声のレッスン

2019年 1月20日

6の日です。

テーマは、「育てる」。

自分の良いところ、資質を発揮すると、
多分、
人生うまくいきます。
苦手を克服するより、
得意を伸ばす。

誰にでも得手不得手があって、
不得手を何とかしようと思うものですが、
なぜかというと、
完璧になりたいという欲求があるんですよね。
苦手を克服して、
完全なマルになりたい。

完璧を求める執着を手放すことで、
自分の得意なところをずっーと伸ばせるようになるような気がします。

歌だったら、
どうしても歌いこなせない歌があって、
それを歌えるようにするのも大事なことではあります。
ひきだしも増えるしね。
だけど、
それより、
自分の得意な歌は何なのかを見つける方が絶対に早い❣️
で、それを伸ばす❣️

自分の得意を育てて欲しいと思うのであります。

得意な歌、何ですか?








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こんにちは。
広 春海です。

講座開催のお知らせです❣️


この講座は、
ボイトレよりも「ヒト」に焦点を当てて、
その人の持つ個性、
その人が表現したいこと、
その人がどういう人として生きるか、

そんなことに気づくきっかけになればいいなと思って、
企画したものです。

生まれ持ったもの、
目的、
気づいていない乗り越えるべきこと。

数秘で見て、
それから本題に入ります。

前回の講座では、
うすうすわかってはいたけど、
はっきり見えてしまったり、
やっぱりそうかと確認できたり。

だから、
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****詳細

日時 2019年2月8日(土)13:30〜16:30

場所 SAKURA多目的スペース
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参加費 8000円 (今までに広春海の講座・レッスンに参加
          したことのある方は5000円)

****内容

自分は「こういう人間」だと決めつけていませんか?
元々、ヒトは少なからず自分を演じています。
「こんな一面もあったんだ」
「もっと自分を出してもいいんだ」
「自分で生きてるつもりだったけど、本当の自分ではなかったかも」

「こういう人間なんだ」と決めつけるのはやめて、
「どういう人間として生きるのか」考えるきっかけになるレッスンです。


声の悩みの三大要素は、
「声が小さい」「滑舌が悪い」「自分の声が嫌い」

この声の悩みは、実は自分で作り出していることがほとんど。
そして、その声の悩みの原因(タネ)は、思いがけないところにあったりします。
なぜ、悩んでいるのか。
何のために悩んでいるのか。

この講座では、数秘で声の悩みのタネを見つけることから始めます。

それを見つけたら、自分の声で、自分を癒し、持っている必要のないものを出します。

通常ボイストレーニングに入っていくのですが、
今回は、「表現する」ことをテーマにして、
自分が今持っているものをフルに使って、
外に向かって表現するレッスンをします。



****プログラム

1、数秘算出・数字の意味を知る(自分を知る)

2、自分の声で浄化・解放

3、表現


****こんな方におすすめ

・声の悩みがある
・数秘に興味がある
・言いたいことが伝わりにくい
・人前に出ると緊張する
・人前で話すことが多い(苦手)
・もっと伝わるように話したい
・表現することに興味がある


****

参加ご希望の方は
広春海宛てメッセージをお送りください。
メッセージ欄に「2/8参加希望」と記入してくださいね。
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講師  広春海(ひろ はるみ)

舞台芸術学院卒業後、劇団青年座研究所入所。 劇団翔の会に創立より参加。東京芸術劇場など都内公演や地方公演でミュージカル等に出演。 劇団退団後は都内ライブハウスにて定期的にライブを行う。 
ボイストレーナーとしての実績20年以上。音楽学校・専門学校などで、ボーカルレッスンや話す ためのボイストレーニングを担当。 歌手・俳優・声優を始め、講師・教師・医師・ビジネスパーソンに指導。 「表現力アップ講座」「初めてのボイストレーニング」などの講座を開催。 
声の悩みはどこから来るのかを探求し、 本来の声を引き出すことで、「初めて声を出す楽しさを味わえた」「自分も伝わる声を持ってい るんだと自信が持てた」「音域が広がった」「成約率が上がった」「MCの仕事が来た」など改善効果の報告多数。 


テーマ:

こんにちは。
【潜在ボイス】広 春海です。

気づけば、もう1月も後半。
ぼやぼやしている場合ではない〜💦

去年末に、iPhone の機種変更をして、
その時にiPad がお得だったので、
じゃあ買っちゃうかって買ってみたのです。
で、sketchbookっていうアプリを入れて、
今お絵描きに夢中になっています😅
仕事しろ〜😂

2月8日、講座開催します。
詳細はまた追って。
数秘と声と表現の講座です❣️



****今日の数字と声のレッスン

2019年 1月18日

4の日です。

テーマは、「基礎」。

なんだかんだ言っても、
基礎がしっかりしていれば、
あとはなんとかなるものです👍

駆け出しの女優だった頃、
ミュージカルの為に、ダンスを習わなければならなくて、
やっぱりジャズダンスだろうなと検討していた時に言われたのが
「バレエはすべてのダンスの基礎だから、
始めるならバレエがいいよ」。

確かに、応用がきくんです❗️
言われた通りバレエやっといてよかったと思ったものです。




歌やボイトレも同じで、
基礎がしっかりしていれば、
その上に、自分なりの表現を乗せて、
思い通りに伝えることができる。

基礎と応用、
技術と感性。
バランスが大事なんだな。

声の基礎は、
やはり体と呼吸。

もう一度見直すのによい日です。








****

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(ホントです)


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テーマ:

こんにちは。
【潜在ボイス】広 春海です。

成人の日。
18歳を成人とするかどうか、
各方面で話題になっています。

私が18歳の時を思い起こすと、
、、、、
とても、成人とは言えなかったなぁと😅
20歳になっても、
まだ「おとな」という意識はまったくなかったかも😂

いつ、「おとな」って自覚したんだろうなぁ???
いや、まだ、していないのかも😓



****今日の数字と声のレッスン

2019年 1月14日

9の日です。

テーマは、「次のステージへ」。

ぐるっと回って一周。
また1に戻るのだけど、
同じ場所に戻るのではなくて、
少しだけアップしたところの1。
螺旋階段みたいな。




レッスンの始まりには、
必ずウォーミングアップを兼ねたメニューをこなします。
毎回毎回同じことばかりで、
飽きちゃう人もいるかも。

でもね、
回数を重ねていくうちに、
同じことの繰り返しでも少しずつレベルアップしてるんですよ。

自分では気がつかないくらい。

で、ある時ふと、
「最初はこれ、できなかったなー」とか、
「このエクササイズは辛かったなー」とか、
気がつくんです。

で、
レッスン始めた頃に練習した歌を、
もう一回歌ってみたりしたら、
「あんなに苦労してたフレーズが、
楽に歌えてしまっている❣️」
なんて喜んだりするんです😊

そうやって、
次のステージに向けてレベルアップしていくんですねー♪

9の日は、
次の流れに向けて、
目標を立てる数字でもあります。

腹式呼吸をマスターしたい❣️
課題曲を歌えるようにする❣️
歌詞を覚える❣️
何でもいいので、目標を立てて、
明日から始まる1からの9日間を過ごしてみるのも
一興です♪






****

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テーマ:

こんにちは。
【潜在ボイス】広 春海です。

気づけば、連休なんですね。
寒い連休ですが、
寒いからこその楽しみもある😊
あ〜温泉に行きたい〜❣️
昔から「白い温泉に行きたい」と言ってまして、
それはお湯が白いのか、雪景色で白いのかと問われて、
両方だと答えています😁
なかなか機会に恵まれず、
この願いはまだ叶えられておりませんが。
そのうち、そのうち。




****今日の数字と声のレッスン

2019年 1月13日

8の日です。

テーマは、「多方面に動き続ける」。

とどまっていては何も始まらないなぁと思うんです。
一方向にしか進んでいないと、
そこはもしかしたら、間違っているかもしれないとか。
同じところをぐるぐるしているだけかもしれないとか。

歌がなかなか上達しない人。
前しか向いていなかったりします。

そして、
間違うのを極端に怖れる。

歌に限らないと思うのですが、
間違えたことで大事なことに気がつくって、
あると思うんです。

自分では間違ったと思っても、
それ、ありなんじゃないの?ってことも、
レッスンではよくあること。

その時には、
なかなか納得してもらえないものですが😅

今日のレッスンは、

☆今まで自分では「これしかない!」と思い込んでいたことを、
手放して、
全く違うやり方で表現してみる。

例えば、
絶対に全部実声で歌う!と決めていたなら、
裏声の練習してみるとか。
それでウィスパーボイスに目覚めた人もいます😊

オリジナルキーで歌いこなす!と決めていたら、
キーチェンジしてみる。
チェストボイスがとっても魅力的だと気付いた人がいます😊

自分の一番の個性をちゃんと活かせると、
ものすごく光り輝くものです✨

左右上下を見渡してみるといい日です❣️








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