朝
・なし


昼
・キャベツ1/6
・おにぎり


夜
・キャベツ1/6
・のむヨーグルト
・ご飯1杯
・味噌汁
・ごぼう
・ひじき
・かぼちゃと大根の煮物


間食
・ドロリッチひとくち




ぷあ~~~!!
お腹いっぱいすぎてやばふぃ…( ̄□ ̄;)!!あせる