ものすごい簡単な方法です。
は？ っていう
身体を楽しそうーにしちゃえば
ココロは勝手に楽しくなるんだそーなんですが
ある実験で
心拍数を上げただけで
ポジティブになれた！！！ んだそうな
そんな簡単なこと！？！
なんですが
そうだそうでして
心拍数を上げるって
たった１分でできるじゃないですか
思いつかないですかね
その場、ダッシュでも
その場で階段駆け上がる、でも
その場で、スクワットでも
全力で1分
とりあえずやると
はー－はーってなって
あれ？ 元気ー－！！
って、なるんだそうで
実際、やってみたら
元気ー－－！といいますか・・・
うわ・・・
ほんとっぽいですよ
20年近く、スポーツから逃げてましたが
ここ3カ月、ヨガに通ってるんですよ
もー－イヤなんです！！！
ほんと。
筋力も、柔軟もないから
ポーズとれなくて
みんなが、きれいにポーズ決めてる最中に
ヨガマットの上で正座して水飲んだりしてますが・・・・
20人、ポーズ決めてるのに
私、1人、限界っつって寝転んでたりしてますが
汗だけ、だくだくかいて
終わったあと、鏡をみたら
髪がぐっちゃで あれ、落ち武者がいるって思ったぐらいですが
でも、でも
終わると
爽快ー－－－－！！
きもちいー－！！
って、そのつらさ、忘れちゃうんですよね
ほんと私ってバカなのかなって思ってたんですが
どうやらそういうもんらしいです。
身体動かしてると
ネガティブになるヒマないなー－って本当に思います。
あ、あと
よくないエネルギー
悪霊とか サイキックアタック的なのとか
リンパにたまるそうなので
流すー－－！！
が、いいですよ
なのでマッサージもおすすめです✨
ヨガいくのも疲れたー－－！！ってときは
マッサージいって復活して
また、ヨガいきます。
それで最強っす！
汗をかきにだけ行ってるような気もしますがー
しらとり講座 8期生
まもなく募集です✨
2022.11月下旬
公式LINE登録で
こんな 遠隔お守り・護符 プレゼント中
↓
公式LINE登録で
遠隔お守り護符プレゼント中。
「お守りほしい！」と連絡ください🌟
↓ こちらタップ
ココロの個性診断士 しらとり
公式LINEは→ココロの個性診断士 しらとり事務局
YouTubeライブで生鑑定したり
無料の勉強会など お知らせは
下の
①の相談室か
②の公式LINEでしていまーす✨
●レッスン、講座の感想→勉強会 すごかった！
●実際変わった話はこちら→周りが勝手に変わる奇跡
●しらとりと関わって人生変わった！→感想まとめ ありがたき
●有料鑑定のレビューはこちら→しらとりの鑑定の感想
●最強お守り・護符効果、感想→お守り、こんなに効くの！ 効果
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
鑑定依頼・波動機セッション
講座案内はこちらから
→こちら
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
①ソウルメッセージ相談室はこちら
無料で、匿名で入ることができます。
↓こちらをクリック
●読むだけで人生が好転するブログ
→こちら
●MIUココロ個性学について
マインドキャラクターに関して
→ こちら
●しらとりってこんなです。
→こちら
●YouTubeチャンネル
ココロのこと話しています。
→こちら
②ココロの個性診断士 しらとり
公式LINEは
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
人気占い師ランキング120人中
デイリー ランキング 1位
週間ランキング 1位
月間ランキング 1位
いただきましたーーーー！！
