9%今日も… がっつりトレーニングしてきました!! 既に体が痛いです 筋肉痛がその日に来るという事は、 俺はまだまだ若いんだな(笑) そして今の俺の体 体脂肪率が9%だったことが判明 まぁ、上には上がいますけど 俺の中で10%を切ったと言う事は事件です 嬉しい~~~~