今日子供の宿題に取り組もうとする
までの様子を横で見ていて
ふと思ったことがありました
長男:
「もー漢字いやだぁーー」
「めんどくさーい」
「だって難しいもーん」
とまぁ、ウジウジ
ウジウジ
ずっと半泣きで言ってます
（今までの私だったら、
ウジウジ言ってる間に
やってしまいなさいよ！！）
と思わず言っちゃいますよ
笑笑
でも
輝きノート術するようになって
心がけるようになったは
一旦オッケーにすること❤️
「そっかぁー
嫌なんだね〜。」と声かけ
「
おかーさーん、もう
明日6時に起きてからするー」
「そっかー。わかったー。
」
「もし起きて出来んかったら、
「出来ませんでした」って
先生に言うんだよー」
（とついここは口を出してしまいましたが）
その直後
「一つだけ書こ！」
と言って、
いきなり背筋伸ばして
書き始めた瞬間の
シャキン！！！具合
思わず
「切り替え早っ！！！
」
ってツッコミたくなるぐらいの
シャキンでした笑
それを見ていて思いました
「輝きノート術」は
切り替えを早くする！
大人になると
「こうすべき」とか変な
抵抗感が多すぎて
本当に切り替えになかなか時間が
かかりったりしませんか？
日常生活の
ウジウジ状態
でも・・とか
だって・・とか
もーーーー！！！とか
イライラなど
それらを全て
オールオッケーにして
切り替えを早くしちゃう！！
無駄にエネルギーを消費しなくて
すむから
パワフルさが格段に
アップする
次の日に使うエネルギーが
余裕持って
残ってるという
感じですーー🤭💎
それらの日々が
積み重なると
ノートに描けば
エネルギー満タンが
いつでも出来ちゃう感じ笑笑
今日も仕事終わりに
ノート書き書きしましたが、
やっぱり
自分なりの色んな気づきがあって
面白い
追加
翌朝子供っち
自分で5時半ぐらいに起きて
宿題
時間割
着替え
まで全部自分で準備完了にして
YouTube見て爆笑しながら
自分時間を満喫してから
わたしを起こしにきてくれるほどでした
「おかーさん、早く学校行きたい」って
言った時はほんとビックリ
やっぱり自分の心を定めてから
行動するって
ほんとエネルギーすごいなぁー
としみじみ思ったのでした
ウジウジを
オールオッケーにして
寄り添っちゃって
軽やかに自分の次へ
切り替え上手に
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