雨模様☂️の朝
今日は一日
気温があまり変化しないようです
2月末までに確定申告を終えました
昨年から
ほんと落ち着いて作業ができる
それなりにストレスは大きいけど
この作業一つ終えたら
また一つ作業すればいい
一つ
一つ
やれることをやれば
じゃじゃーん
いつのまにか
目的地にたどりついている
穏やかな達成感は
ほんと心地よいいものです
ソマティックエクスペリシング®️
トレーニングの最終段階あたりから
実感している感覚
充足感
落ち着き
平和な感じ
神経系の調整力を実感します
そんな感じに満たされると
1年以上前から
やろーと思ってたことが
さーっとできちゃいました
クッションのワタの補充
ワタは昨年のお正月に入手済み
合計6つのクッションが
こんなふうに
元気になりました
やった〜
クライアントさんの背中を
心地よく支えてくれる
クッション
見た目でも
満たされた感じがする〜