Re:ダイエット177日目

●朝食

トースト164kcal(30.3g)

目玉焼き133kcal(0.2g)

チーズ48kcal(0.4g)

●夜食

グリーンキウイ53kcal(9.5g)

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398kcal(40.4g)

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398kcal(-19.6g)

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●体重　

朝59.55kg

夜59.40kg

※糖質は一日60g制限を目標とした、引き算数値です。