Re:ダイエット176日目

●朝食

トースト164kcal(30.3g)

目玉焼き133kcal(0.2g)

●夜食

玉ねぎスープ40kcal(4.75g)

---

337kcal(35.25g)

---

337kcal(-24.75g)

---

 

●体重　

朝60.65kg

夜60.10kg

 

※糖質は一日60g制限を目標とした、引き算数値です。