Re:ダイエット143日目

●間食

ジャイアントコーン292 kcal(27.6g)

●朝食

卵焼き188kcal(0.36g)

ご飯156kcal(34.6g)

●昼食

一口チキンカツ206kcal(8g)

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842kcal(70.56g)

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842kcal(+10.56g)

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●体重　

朝59.20kg

夜59.30kg

※糖質は一日60g制限を目標とした、引き算数値です。