●朝食

クリームパン221kcal(32g)

カレーライス383kcal(55.7g)

●昼食

チーズピザ274kcal(41.4g)

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878kcal(129.1g)

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878kcal(+69.1g)

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●体重 

59.95kg

60.45kg

 

※糖質は一日60g制限を目標とした、引き算数値です。