●朝食

クリームパン221kcal(32g)

●昼食

カレーライス383kcal(55.7g)

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604kcal(87.7g)

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604kcal(+27.7g)

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●体重 

60.20kg

60.45kg

 

※糖質は一日60g制限を目標とした、引き算数値です。