四連休の人も多い中、選んだのはGO TO BJJ
最近のテクニックは、ハーフからの攻防を🍉
ディープ、ニーシールド、コヨーテ、、。
スパーリングタイム、果敢にベリンボロを仕掛けるオジサン白帯や中学生
上手く出来なくてもどんどんチャレンジ
そのうち出来るようになります
上手く出来なくてもどんどんチャレンジそのうち出来るようになりますそんなメンバー本当にたくさん見てきているので
クラス参加で来館したら（マスク着用）
検温
手足消毒
着替え
クラス参加・基礎運動・打ち込み（ここまでマスク着用）前半終了（スパしない方はここでお帰りください）
後半・人数限定スパーリング（マスクなし）
検温手足消毒着替え
手足消毒
着替えクラス参加・基礎運動・打ち込み（ここまでマスク着用）前半終了（スパしない方はここでお帰りください）後半・人数限定スパーリング（マスクなし）
〈ストライプル取手・三密徹底対策〉
一時的に落ち着いたかに見える新型コロナウイルス。しかし必ず第２波、あるいは３波が来ると言われています。しかし予防を徹底して行う事により、かなりの感染リスクを下げる事が出来ます。ストライプル取手は、国が掲げる新型コロナウイルス予防の基本指針の「三密」を避ける事に対して以下の３つを徹底的に配慮し運営致します。
1. 換気の悪い密閉空間
➡️道場はビルの３階にある為、複数の窓とドアを開ける事が可能です。また換気ファンを回しエアコンを稼動して常に空気の流れをつくり換気を十分に行き届かせる事が出来ます。
2. 多くの人の密接する場所
➡️７０㎡のマットスペースの中で、３組等、参加人数制限を設ける事により、隣の組と２メートル以上離れて打ち込みやスパーリングを行う事が出来ます。
3. 近距離でも密接な会話
➡️原則インストラクター以外はクラス中の会話、発声を極力控え、スパーリング以外の打ち込みだけ参加のメンバーはマスクを着用し、手袋やソックス着用も推奨します。
〈インストラクターの感染防止対策強化中〉
⚫︎インストラクターは指導前の体温測定、手洗い、うがい、アルコール消毒を徹底して行ってクラスに臨みます。
〈クラス参加者へのお願い〉
⚫︎道場来館時、非接触型体温計で検温し、備え付けのアルコールで各自手の消毒をお願いしています。
⚫︎体調が優れない時は各自の判断で来館の自粛をお願いします。またインストラクターの判断でお帰りいただく場合がございます。
⚫︎ 周りに感染者がいる方、高齢者または持病をお持ちの方と同居している方、電車で都内通勤している方、海外帰りの方、家族等から道場通いを心配されている方などで、クラス参加希望の方は、一度インストラクターにご相談ください。何卒ご協力お願い申し上げます。
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