今日は痩せ期
週末ですが
この周期を逃さないように。
後悔しないために、筋トレ習慣。
ランチ
冷凍焼き芋とゆで卵とプロテイン
焼き芋を冷凍のまま食べたら
スイーツみたく甘くて大大大好きです
夜ごはん
トンテキ
肝のタレ炒め
いわし
サラダ
高野豆腐と干し椎茸の煮物
サラダ
早めの夜ごはんはしっかり食べました
痩せ期で、色々と調整しており
身体がすごーく軽い
順調だと思います。
ダイエットいい感じで進めてて嬉しいです。
可愛くて便利すぎるバッグ買いました
ミュウミュウのアイビー
縦の薄型トートで
持ちやすい♡
ずっと欲しかったのですが
早く買えばよかったです
カワイイ♡
何よりすごーく軽いんです
身体もバッグも軽くてハッピーです
