• 自分の幸せを守っていく

• 目の健康も保っていきましょう

• 罪悪感を持たない

• 森林浴、おススメです

• 歯も手入れしていく

• 食欲がない時も食す

• 疲れを感じたら

• 6月スタートです

• キレイ、にはリラックスが大事

• ストレスに振り回されない

• 良い休日にする

• 変化にも焦らずゆっくりいく

• 小さな幸せをたくさんつくる

• この先の楽しみを作っていく

• 休憩時間をつくる

• 自分好みにしていく

• 「疲れ」の積み重ねはしない

• 今しかできないこと

• 自分の機嫌をとる

• 自分に合った体調管理法を見つけていく

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