子どもがいたって
女子はお風呂場できれいになりたいのよ！
しんどいお母さんを笑顔に。
幸せな子育てを応援する
子育て親育ちアドバイザーの
いくたみちよです🫧
こんにちは☀️
今日も読みにきてくださって、ありがとうございます。
今週は「お風呂シリーズ」を
お届けしてきました。
いよいよ今日はそのしめくくり──
テーマは「ママのお一人様タイム」。
お風呂って、
子どものお世話・髪乾かし・保湿・パジャマ着せ……と、
なんだか最後まで気が抜けない
“戦場”のようになりがちですよね💦
でも、
ママだって
バスタイムでも女を磨きたいのよ。
ちょっとくらい
一人で心とからだを緩めたいの。
ですよね。
では、今日は
そんなあなたの
「おひとり様タイムの確保」のヒントを
お伝えします。
🫧 お風呂上がりを「心を包む時間」に変えるヒント
作戦１：もしパパがいれば、
ママが湯船でのんびりできるように
子どもたちを受け取ってもらいましょう。
びっしょびしょの裸ん坊を
「おかえり〜！」と両手をひろげて
迎えてもらうだけで、
子どもたちは大喜び。
ママはその間、
湯船でのびのび〜と深呼吸。
ちょっとしたマッサージやパックもできちゃいます。
作戦２：もし、パパがいない日なら──
逆にママが先に出る作戦もおすすめです。
子どもたちは湯船で遊びながら、
ママは脱衣所で髪を乾かしたり、
お手入れをしたり。
どちらの方法でもいいんです。
おまけ作戦：休日に「お一人さまだけお風呂タイム」
これは、パパと要交渉ですけどね
ポイントは「ママにも、数分のお一人様タイムを作る」こと。
たった3分でも、
その余裕が心のリセットになります🌿
🫧 “自立のチャンス”もお忘れなく
この一騒動の中にも、
実は子どもの
自立を育てるヒントがいっぱい。
・タオルで自分の体を拭く
・下着を選ぶ
・脱いだ服を片づける
そんな小さな積み重ねが、
「自分のことが自分でできる」
力になります。
だから、焦らなくて大丈夫。
ママも子どもも、
どちらも成長中。
だからこそ、
“あわただしい時間を楽しむ視点”を
少しだけ持ってみましょう。
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最後まで読んでくださって、ありがとうございました🌸
今日のご縁に感謝いたします。
今日のあなたの“はぁ〜♡”が
笑顔とぬくもりに包まれますように🫧