物事を否定的に捉えるか、それとも肯定的に捉えるかで
大きな違いが出てくるけど
大切なことは
ありとあらゆる現象について否定的な言葉を使わない事
例えば
今日は暑いというときに
「暑いので嫌になっちゃう」と言うのをやめて
「これだけ太陽が照ると、稲が良く育つだろうな」
「海水浴場は大儲けできるだろう」と
否定的な言葉は一切封印して
ありとあらゆる現象について
嬉しい・楽しい・幸せ・愛している・大好き・ありがとう・ツイてる・・・
という肯定的な言葉で表現するようにする
そうすると
晴れた日には「洗濯物が乾く。よかった。」
雨の日には「紫外線対策をしなくていい。よかった。」
捉え方が１００％変わり、全部が喜びになる
否定的な人は
否定的な現象が起きていると思っているけど
実は、否定的な現象なんてどこにも起きてなくて
ただ、否定的に捉えているだけなんだってことがわかるようになり
悩みや苦しみも、自分で作り出していることに気づくはず
そして
肯定的な言葉だけを使うようにすれば
悩み苦しみが減少する
私も、ご飯が少なくても
「私の健康を考えてくれているんだって」思うように
なるべく、できるだけ、なんとか、頑張ってみるけど・・・・
