スイムスタート前、まだ元気w
9月の佐渡トライアスロンBの前哨戦として、暑い中沼津トライアスロンの駅伝に出てました。
三人チームでスプリントを走ります。
前日良く眠れず、ちょっとぼーっとしてたらスイムで皆さん爆速で焦り、心拍が上がってダメ。
久しぶりにスイムがダメでした。
その後もバイクやランに影響し気持ち悪い中、何とか完走。
終わってしまえば復活するのですが、レース中はなかなか心拍も下がらず、スイムで腰に来たのか走ってると腰が痛くて、ランと歩きを繰り返して騙し騙しゴール。
チームメイトの２名はアイアンマンですし、タイム的には全く良いところの無いレースでしたが、完走出来たのでよしとしましょう。
前夜良く眠れる様に考えないとですね〜体調維持は大事です。
佐渡までちょうど1ヶ月。130kmのレースを走り切るために、出来ることをしっかりとやっていこうと思います。
とにかく無理せず、自分のペースでレースをやり切るのが大事。
今回も良い勉強になりました。