• 「でも、やるしかない」　という考え方はうつ病リスクを高める

• うつ病が自分より早く治った人がいて焦ります

• ワーカホリックでうつ病を繰り返してしまいます

• 心のクセを和らげ、柔軟になるには

• 絶え間なく心の中がモヤモヤしています

• 些細な言葉に過敏に反応し、相手に強くあたってしまいます

• 焦燥感で夜中に何時間も歩いてしまいます

• 落ち込んで弱気になると、物事を決められなくなります

• 本当の心の強さとは？

• 心のグラグラ感がなくなりました

• いろいろあって腹が立ち、落ち込んでいます

• 過去は過去、大切なのは今でしょと言われても、記憶がこびりついて離れません

• 最近、立て続けにミスをしてしまいます

• 心が疲れどよんとしてしまいます

• 仕事で追いつめられると取り乱してしまいます

• 心の切り替えを上手にするには

• こんな自分を何とかしたいと焦ります

• 心因性の身体の痛みが私の転機でした

• がむしゃらに頑張っても孤独と不安感が消えません

• 誰かを責めたくなることがよくあります

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