6/2さっそく忘れる

やー日曜日はばたばたしててさっそき入力を忘れたわーー
昨日は温泉いってサウナを2セットやって
満足満足♡
りーたんがパパと入ってくれるようになったからいーわー笑

朝
ロールパン（焼きそばはさみ）
昼（かっぱ寿司）
お寿司12貫くらい
茶碗蒸し
夜
ミニクロ（メープル）3個
ミニピザ1切れ
揚げ出し豆腐3切れ

運動
サウナ15分×2セット
骨盤矯正チェア
掃除で汗だく
ストレッチ

明日からまた仕事ーー
でも今週は水曜日が休みだかららくちーん
また温泉いこーかな♡
大江戸いこうかなー♡
岩盤浴とかやりたい

さて働こ

ストレスってつらいね！

私のストレスの根源は



いろいろある。
ダイエットしてるのに家族のご飯は作らなければいけないw
まぁ主婦なのでしかたないw

完璧もとめたいので味見する
自分の見た目はどーしたwとゆー意見があるのはごもっともw


あとは！！
もう愛なんてなっしんな旦那とか
ぜんぜん働かない自分大好き上司のぶちょーとか
とにかくとにかく仕事のストレス！！

なんかいろいろ吐き出したりしたいからいろいろとかいてみる！

6/1まずはやる気を取り戻そうよw

今日は休みだよ
休みの日って本当にだめ人間w
食べまくりの人w

朝
白飯（200gくらい）
チーズ卵焼き
つくねハンバーグ5個
ほうれん草ソーセージ炒め
ハムチーズ揚げ2個（冷食）
バターロールのサンドイッチ

↑ばかなのか？😑
お腹が空いてないのに食べ物を入れたがるでふ

昼
しらすおにぎり
ファミマのポケチキ1個

夜
夕飯つまむ（やきそば、ポテトチーズぱりぱり）
ポテトチーズぱりぱり3個
アボカドエビの糖質制限ドレッシングかけ

運動
ベランダ腕立て30回
ワンダーコアセット
（腹筋＆背筋＆腕伸ばし30回ずつ）
ストレッチ
骨盤矯正チェア2セット



色々と足りないこともわかってるけど、かいてみるとすごいねw食べてる量とかw
そりゃふとる！！
てか痩せたいのかw
欲望にただただ完敗している人w


とりあえずかく！！今日から毎日かく！