♡１年＋１４９日目です♡
MECダイエットに
挑戦中♡
朝食
スコーン✕３個🍯
バター＆蜂蜜たっぷりで食べました
今朝は
ムスメが部活の大会だったのですが
『お腹痛い…
』
ワタシ『え…いや…腹痛位なら
我慢して行ったら❓️
』
ムスメ『うん…。でも…
どうしよ、凄く痛い』
と言う事で、休んでしまいました
治ったら（車で）行く…と言うので
長くウォーキングは出来ず😥
サクッと歩いて、サクッと自転車乗って
買い物してきました
昼食
冷麺
ダンナがテレワークで
家にいたので、冷麺です
ムスメはリクエストでプリンでした💦
先日、念願の
シミ取りレーザーに
行ってきたワタシですが
１回目9/9２回目10/14もう少しで
２回目のレーザーから
１ヶ月経ちます
経過写真載せるので
不快な方は飛ばして下さい🙏
施術前
レーザー１回目
レーザー２回目
更にシミが消えて
肌のトーンも明るくなりました
ちょっとポツポツッとしているのは
少し痒いので、肌荒れです
ほんっとに、毎日鏡見るのが
苦痛じゃなくなりましたし
何より、お化粧が楽すぎる
これなら、日焼け止めだけでも
出かけられちゃいます
迷っている方は、オススメします！！
人生変わりますよー
間食
干し梅✕１個
夕食
スコッチエッグ
茄子の甘辛煮
金平ごぼう
ハンバーグ予定でしたが
ダンナが
『たまにはスコッチエッグもいいね』
と言うので、ちょい変更しました
ムスメは揚げ物無理だろうな🙏💦
ワタシは白米もガッツリと
食べてしまいましたー
意志弱…
腹パンです！！！
♡１年＋１４９日目です♡
さて今日の
体重は…
スタート時より
−５．０㌔
７日前→−５．０㌔
６日前→−５．０㌔
５日前→−５．０㌔
４日前→−５．０㌔
３日前→−５．２㌔
２日前→−５．４㌔
１日前→−５．１㌔
今日→−５．０㌔
ああー( ；∀；)
白米なんてガツガツ食べるからー
でも、ほら
７日間ずーっと−５．０㌔台よっ
少しずつでも
頑張ろう
よっしゃー、明日も頑張ります
フォロー、いいね、
感謝&めちゃくちゃ嬉しいです
今日も読んでいただき
ありがとうございました
