♡３０３日目です♡
MECダイエットに
挑戦中♡
朝食
モリモリスリム茶
間食
ベビーチーズ✕２個
堅あげ✕１袋
ミルクココア炭コーヒー
やばい…ポテチ
つい買って、食べてしまった
しかも、昨晩は。。。
アイスも食べちゃったし
なんか、疲れてて
体調不良だし…
ふぅー。。。
な１日です
昼食
白身魚フライパン✕２個
ワタシはチキンの甘辛煮を
食べようと思ってたのですが
ムスコ『そっちのがいい
』
そして
ムスメ
も食べないと言うので
も食べないと言うので２個食べました
ムスメ、朝ごはんも食べてないのにー💦
さて…寝ます
間食
ミルクココア
ランチのバーガー２個で
腹パンすぎます
夕食
カツカレー
しめ鯖
夕方、ムスメの病院（猫に噛まれた所）
に行って、バタバタ…
あー
まだ体調がスッキリしない( ；∀；)
でも食欲変わらず
腹パンです
♡３０３日目です♡
さて今日の
体重は…
スタート時より
−４．７㌔
７日前→−３．５㌔（ラーメン＆焼き飯）
６日前→−４．０㌔
５日前→−４．０㌔
４日前→−４．９㌔
３日前→−４．５㌔
２日前→−４．４㌔
１日前→−４．９㌔
今日→−４．７㌔
おぉ…。
まぁ、こんなものか…
特に減っていけど…
フィッシュバーガー２個の割に
耐えたほうだよっ( ；∀；)
てか、そもそも
体調が悪いから、あまり
気にしなくてよし
まずは、体調整えます( ；∀；)
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今日も読んでいただき
ありがとうございました
