♡２９０日目です♡
MECダイエットに
挑戦中♡
朝食
モリモリスリム茶
昨晩は、バウムクーヘンを
２切れも食べてしまいました
間食
キャラメルクリームチーズ✕１個
切れてるチーズ✕８枚
ミルクココアコーヒー
クリームチーズは、増粘剤が
入っていたので、どうかなー💦
と思っていましたが、まぁまぁでした
昼食
味玉子✕２個
豚肉のガーリックセロリ炒め
生のセロリ
豚肉に、生のセロリって
ほんっとに神✨️組合せ
毎日、食べたい美味しさです
間食
堅揚げポテト梅
切れてるチーズ✕３枚
グレープフルーツジュース
大好きな堅揚げポテトの
梅味！
迷わず買って、
迷わず食べた
うほほー🦍♡美味しすぎー
夕食
お茶漬け
鮭、鮭ハラス、エリンギ焼き
豚バラ肉のカリカリ焼き
高野豆腐とほうれん草の煮物
味玉サラダ
納豆（生卵入）
なんか、めっちゃ
食べすぎましたー
♡２９０日目です♡
さて今日の
体重は…
スタート時より
−４．５㌔
７日前→−４．０㌔
６日前→−４．０㌔
５日前→−５．０㌔（爆食、夕飯前）
４日前→−５．５㌔
３日前→−４．０㌔
２日前→−４．０㌔
１日前→−３．３㌔
今日→−４．５㌔
おおっ、少し復活
急激に痩せないダイエットが
理想なので
ちょうどいい
明日からも
マイペースで、頑張ります
フォロー、いいね、
感謝&めちゃくちゃ嬉しいです
今日も読んでいただき
ありがとうございました
