♡５７日目です♡
MECダイエットに
挑戦中♡
朝食
月餅🥮
コーヒー
お腹も空いていないので
コーヒーだけにしようと
思っていましたが☕
朝からまた、甘いもの🥮
（賞味期限が、今日までだったからー！←言い訳）
間食
ベビーチーズ２切れ
バター５㍉
昼食
あんバターパン
スイカ
ムスコ
朝から
『お昼ごはん、なぁにー』
ワタシ
『うーん、ムスコ、パン作って！』
ムスコ
『パンツは食いたくない』
（お決まりのやりとり🩲）
ワタシ
『久々にあんバターパンにするかー
』
ムスコと共同作業
焼き立てなので、バターは食べる前に
挟みました
ムスコと、５個ずつ食べました
手作り&あんバター最高
（パンとあんこで糖質たっぷり摂ってしまった
）
間食
スイカスムージー
尾花沢のスイカ🍉✨
上の方は甘かったのですが
皮の近くは甘くなかったので…
下の部分だけスムージーにしたら
めちゃくちゃ美味しかったです
凍らせたスイカ🍉、氷、砂糖だけ。
砂糖ひとつまみなのに、甘い
スイカ嫌いのムスメも
ごくごく飲んでいました
にしても、今日は（も！？
）
糖質めっちゃ摂ってるなー
クリームチーズ２個
食べました
夕食
シチュー
ゆで卵✕３個
いつもと違う茹で方したら温玉風
プチトマト
夕方、用事があって出かけていたので
バタバタでした
（いつもならご飯食べてお風呂も入ってる
時間なのにー💦）
この後また
スイカスムージー飲みました🍉
🍉
♡５７日目です♡
さて今日の
体重は…
スタート時より
−４．２㌔
７日前→ −３．４㌔
６日前→ −３．１㌔
５日前→ −３．３㌔
４日前→ −３．３㌔
３日前→ −３．７㌔
２日前→ −３．４㌔
１日前→ −３．７㌔
今日 → −４．２㌔
新記録更新驚きで震える〜糖質、爆食したのに…
『ありがとう…♡』
♡』（ほんっとに、信じられない〜）
とりあえず体重計にお礼を言う
−４．２㌔って…
−５㌔が、もう目前ではないか
サラダ食べてた時は
こうは思わなかったけど…
（ほんっとに何しても１００㌘も減らなかった）
MECダイエットやってるからこそ
この自信が持てる
信じて頑張ります
フォロー、いいね、
感謝&めちゃくちゃ嬉しいです
今日も読んでいただき
ありがとうございました