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MECダイエットに
挑戦中♡
12日目です♡
朝食
コーヒー(牛乳入り)
昨夜、ちょっとお腹すいたかも
と思ったのですが、朝起きると
なぜかお腹いっぱいで
コーヒーのみ
間食
桃のスムージー🍑
ピリ辛ごま油風味チーズ2個
ちょ、、
なにコレ、、
めちゃくちゃ美味しい✨
娘も大絶賛
もはや、チーズじゃなくて
おかず食べてるみたい
すごい大満足でした
また見つけたら買おう
昼食
ゆで卵の肉巻き♡3個
ムスコ
『今日の昼ごはん、なぁーに?』
ワタシ
『今日は、それぞれ自給自足だよっっ!
私は昨日の肉巻き作って食べるから』
ムスコ
『僕は3個食べる』
ムスメ
『あたしは、2個かな』
旦那
『じゃあ1個』
皆、食べるんかいっ
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間食
チーズ60㌘
桃のスムージー
シュークリーム
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ダイエット中に
シュークリームっっ
なぜなら実は、昨日からずーっと
シュークリームが
食べたかったんです
ほら、彼氏(シュークリーム)に
会いたくてたまらなくなかったら
会いに行きますよね?
彼氏に(シュークリームに)会うの
我慢すると、モヤモヤしたり
悲しくなりますよね?
それです❢
それ式です❢
ワタシは、彼(シュークリーム氏)に
出会えて、幸せでした
+ちゃっかりスムージーにチーズまで
たらふく食べちゃいました
(体重また増えても知らないぞー)
夜ご飯の前にアンケート
ワタシ
『はい。では、夜ご飯市場調査を
行います。何を食べたいか、ご意見
お願いします。あくまでも調査なので
決定するとは限りません』
ムスコ
『うーん、卵のちょっとしっとりした
唐揚げがいい』
ムスメ
『タンだよ、タンに決まってる』
と言うので…
夕食
唐揚げ
サニーレタス
ゴールデンキウイ1個
ムスメはタン丼。
ムスコ、旦那はしっとり唐揚げ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/18/rinronblog/f7/ee/j/o0885108015455067230.jpg?caw=800)
ワタシは、手前のヤツ。
鶏肉の仕込みは同じですが
小麦粉ほんの少しに、きな粉と
鰹節たっぷり入れて揚げました
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