ジャーン（古）
⇩こちら
４２４５歩
でしたっ
あれ？少ない…
確かに
今日は、ほぼ
歩いてないもんなー
そーだ❢
今日の１日を
振り返ってみよう…
専業主婦の１日
ご覧あれー
AM.5:50 起床
AM.6:30 朝食
AM.7:00 洗濯、掃除
布団干し
〜そのまま、勢いついて大掃除へ突入〜
捨てる
どんどん捨てるよー
AM.8:30 休憩&テレビ
AM.9:00 買い物へ
お目当てのお風呂椅子やマットなどGET 
（片付けしてると全部新しくしたくなる
）
AM.10:15 大掃除の続き
更に捨ててくよー
ゴミ袋３袋
だいぶスッキリ～
AM.11:30 休憩&お昼ご飯の買い物
PM.12:30 テスト期間＊中２娘帰宅
PM12:40 一緒にお昼ご飯
レモンスモークタン
ねぎ塩丼
と、お味噌汁でしたっ
PM.13:30 布団、洗濯畳む
お天気良くてホッカホカー
PM.14:00 Switchスポーツ＊オンライン
ハマっています
PM14:30 小６男子帰宅
＊早帰りの日
＊早帰りの日おやつ→発酵バタークッキーを一緒に
食べる
🍪
🍪PM15:00 まったりスマホタイム
PM15:30 夜ご飯下ごしらえ
&庭の草むしり等やお手入れ🌿🧹
PM16:15 Switchスポーツ＊オンライン
PM17:00 ご飯仕上げ&夜ご飯
&片付け🍽
&片付け🍽PM18:00 お風呂
PM18:40 ゴロゴロスマホタイム
旦那帰宅
PM19:00 テレビタイム📺
PM20:15 小６男子寝る
〜パラダイススマホタイム
PM22:00 就寝
寝るの早いんです
（もっと早い時は20時頃寝る
）
）１日、、、
はやっっ
早すぎるってば
何なの
専業主婦なのに
専業主婦なのにこの慌ただしさ
働いてるお母さん達
マジ尊敬なんですけど…
でもね
専業主婦も
頑張ってるんですよ
普段は、健康と将来の為に
ウォーキングもしてます
世の中のパパさん達
専業主婦ママさんも
いたわって下さいねー
最後まで読んで頂き
ありがとうございました