こんにちは
女性が自分らしく輝くためのライフコーチ
高橋ひろえです
「熊本の被災地の皆様
1日も早い復興を東北からお祈りしています」
年齢を重ねてから
思考の整理が
下手になった？遅くなった？
と感じることはありませんか？
私は数年前からそれを
とても感じていて
それに伴って行動力と行動量が
落ちてきたのが悩みでした
外山滋比古さん著の
「思考の生理学」
を読んでますます混乱したり
（私には難しかった...)
そんな私が昨日は
私のコーチング師匠のお一人でもある
ワタナベ薫さん主催の
「マインドマップⓇ１dayセミナー」
を受講してきました。
マインドマップⓇとは
・アイディアの発想や創造的な思考を促進する
・ビジネス、生活、教育など
どんな場面でも使えるツール
・固定観念を壊して創造的思考を作り上げられる
なので...私の場合
・思考、情報整理
・目標設定と計画立て、実行
・アイディア出し
に使いたくて学んできました。
白い紙に子供のように自由にカラフルに
自分の思考を可視化していく過程はとても面白くて
あっという間の9時間でした
初めてのマップ
テーマは「自己紹介」
イメージ映像でご覧ください（笑）
最後は今年の目標、叶えたい事で
締めくくりました
これから益々自由に生きていくために
加齢を言い訳にしないで
「自分で考えて考動、
行動に変えていける大人」
を実践していきたい私にとって
大きな武器を一ついただいた気持ちになりました。
自分の思考の整理方法を持っていると
各段に行動力が上がりますね
一度自分の思考や思いを
整理してみるのはお勧めです
私はまだ叶えたい夢が
多分100個以上はあるから（笑）
マインドマップを生かして
まだまだグイグイ生きていこう
欲張りになれた1日でもありました。
会場に集まった皆さんの真剣さ熱意
とても良い環境で学べました
良きエネルギーを分けて頂けて感謝です
そして講師のワタナベ薫さん
ずっと話して、動いて、伝えて
その熱意に感動でした
ありがとうございます。
