ぽかぽかお散歩
とってもきもちいい。
久しぶりに、本当に久しぶりに息子と公園に。
ちょっと歩くだけでも気持ちがいいんだね。
休日は、2時くらいまで夜更かしして、10時くらいに起きるなんともひどい生活がセオリーだったけど、最近は、丁寧な暮らしが、メンタルにも美しさにも直結しているんだなと知り、私の中での早寝早起きを意識するようになってきた。
と、いってもあくまで私の中でだからゆるゆるの中でだけど。
だから、やっぱり家族と丁寧に、大好きな空間で、知識はないけれど一日を大事に生きていこう。
流産してしまってから、ホルモンが安定しているのか調子がいい。
やっぱりわたしの敵はホルモンなのか。
