亜鉛不足

婦人科でホルモン治療の継続で

行ったところ

少し亜鉛不足とのこと。


それほど低いわけではないけど。


なんだか、40代、色々不調が

でてきます。




頭痛に、目の腫れ

頭痛がひどく、午前中寝てしまい、、



あと、泣きすぎて目の腫れがとれない。

まぶたは、やっと戻ったけど

目の下がパンパン。

しわが無くなってる笑


でも、整形したみたいで

変です。


さっき、なんとか買い物行ったけど

頭働いてないから、

買い忘れありそう。


はー、習い事連れていかなきゃだし、

きつい。


今日は、レッスン同席をやすもうかな。


やばいです

子どもの前で、

ひどい、夫婦喧嘩してしまいました。


最低です。



ケンカ

娘とのケンカで疲弊してます。


気力奪われて、横に。


はー、母親やめたい。。

5日目にして

やっと普通に動けるー


4日間も体調不良だと、

家事もできてないし、部屋がぐちゃぐちゃ。


片づけます

痛い

腹痛がひどくて、

きつい、、


最近、4日目とかが

すごくきつい、腹痛にだるさに。


迎えきついな、、

ふらふら

生理は落ち着いたけど、

ふらふらー、

食欲なかったから、あまり食べてなかった。。


塾迎えがあるから、なんとか

頑張る。