肩が痛い

朝、起きたら
首が回らない。

肩が激痛。。

たぶん、ピアノかな、原因。

右手をかなり激しく弾いて。

旦那にサロンパスふきかけて
もらい、少しましに。

痺れまでは出なかったけど、
気をつけなきゃ。