2024年
新年明けてからだいぶ時間が経ってしまいましたが‥
皆さま本年も宜しくお願い致します🙇♀️
今年の目標は
体力をつけること！健康に過ごすこと！
をメインに過ごしていきたいです
40歳過ぎると友達との会話もほぼ健康のこと‥笑
とりあえず体調崩さないように過ごしていきたいです！！
風邪も長引くお年頃なので
それはそうと、今年は早々花粉が飛んでますよね？今月入ってから鼻はムズムズするし、喉は違和感あるし、まさか‥と思いつつ耳鼻科に行ったら「年明け前から飛んでますよ！」とのこと‥
暖冬の影響らしいですね。飛散量は去年の半分という先生の言葉を信じたい
昨日はお友達とディズニーシーへ行って来ました
風がヤバかったです冬のディズニーは寒さとの戦いです
でもBBBのミッキーがカッコ良すぎたなぁ
閑散期と思いきや、割りと混んでたのでもっと空いてる時に行きたい‼️
やっぱりシーは景色が素晴らしすぎます
今年も楽しんでいきましょう
更年期‥そろそろかな？
最近少しずつ、更年期の足音を感じます
最近倦怠感がすごくて、昨日も仕事中からその場で横になりたいくらいしんどくて、家に帰ったら生理になってた
ふと考えると、最近周期が短くなってる気がする‥。今まで周期がくるったことあまりなかったけど、最近は思ってた日より早くくるばかり。
しかも始まる前の症状がキツい
そして2日目はわりと寝たきり‥
調べると、40歳すぎると生理周期が短くなるそうですね‥。そして45歳頃から周期が短くなり、やがて閉経に向かうと‥。ホルモン辛い😅
更年期症状‥どんなだろう
職場とか周りの50代の方って元気でパワフルな人が多くて全く参考にならない😅
（仕事帰りにジム行くとか、テニススクール通うとか、連勤後でもバーゲン行くとか‥私には絶対ムリ😇1分でも早く帰りたい。）
前にコロナになった後、頭がモヤモヤしたりして一時期メンタルクリニック通ったりしてたけど、本当に気づいたら何ともなくなってて、今でも不思議なくらい。でもその時は本当に辛くて辛くて、でも何がどう辛いのかわからなくてずっとモヤモヤしてた‥
今のところ老眼も感じないし、他も不自由は感じないけど、とにかく記憶力の低下がすごいし、疲れやすい、、、
昔は休みの度に出かけてたけど、今は家から出たくない😅
やばいなぁ。こんな状態でメンタル崩したらほんと家から出られなくなりそう💦
そんなネガティブな事考えちゃうのも生理の影響ですね、きっと。
今期のドラマが好きで、めずらしくドラマ見てます😊
いちばん好きな花
セクシー田中さん
うちの弁護士は手がかかる
ムロツヨシ好き😆世代もぴったりで面白い✨
平手友梨奈ちゃんがかわいい😊
今日ものんびり過ごします✨
お久しぶりです(*^^*)
またしても大変にお久しぶりになってしまったブログ‥
もともと、ブログとかほんとに続かない性格なんです
これからもたまーーに現れては消える存在と思っていただけるとありがたいです
さてさて、さっそく特にもならない最近の出来事をご紹介
・ネイルにハマる
・インナーカラーをやる
・ピアスを開ける
と、やりたい放題やってます笑
ネイルとかインナーカラーとか、会社的にグレーだけど、今の上司は理解あるため？お構いなしにやってます
・少しだけ肌に気を使うようになり、パックをやり出した（MEGUMIの本に載ってたため笑）
続いて体調編
・めまいが続く
・倦怠感が続く
・基本朝は体調悪い
めまいはここ1か月、続いてましたずっとではないんだけど‥
薬を飲み続けて最近やっと治ってきたような‥ただ生理前に大体復活する‥
倦怠感は花粉かな？？？
今年は秋にも花粉症の症状があって、しばらくアレルギー薬飲んで治ったんだけど、最近また怠い‥
風邪なんだが、花粉なんだかよくわからない
アレルギー検査してもらおうと思ってます。
はるか昔に一度やったきりなので‥
子宮筋腫は相変わらず7センチくらいで大きくもなっていないので様子見。めまいの件は次回の受診で相談予定。そろそろ更年期症状かなとも思うし‥
実家には正直あまり行ってません‥
前回行ったのは9月かな。旦那は以前相続の話をした時から拒否反応があるため誘わず、私1人で帰省してます。それでいいと思う。無理して行くことないし。お互いに気を使うしね。
私はおばあちゃんが心配なのでたまに行きたいとは思うけど、母の目もありあまりゆっくり話せないし、なんやかんやストレス溜まるので（行ってよかったと思う時もあるけど‥）足が遠のいてます。
そして旦那親族も叔父さんが亡くなったり、義母が飼ってる犬が高齢になり、その後の義母の生活が心配になったり‥（義母はうちから30分の距離に一人暮らし）色々です
旦那とふたり、のんびり気ままに過ごしていたいけど、ずっとそうもしていられない気もしてるので楽しめるうちに色々楽しみます
すっかり趣味になったグランピング
私はもっぱら火を見つめ、旦那が作るご飯をもくもくと食べます笑
牛久大仏が好きで、毎回訪れてます♪
大きな大仏様に癒されてます
これからも穏やかに過ごせますように。