今朝は眩い光を浴びて
長めに深呼吸をして✨
体中に光を吸収しました✨
松果体にもご馳走です✨
ご訪問ありがとうございます🍃
いやあ
年末に向けて次々と
アクシデントやら、嫌なこと
来てます〰
勘弁してよ
って思うけど
これも
デトックス
タイミングなんだろう
と
流してはいますが
ストレスは溜まります
そして又これらは
自分の弱点を
見せてくれる出来事なんだな〰
と
気づいちゃってます
無意識にガマンし過ぎ
頑張り過ぎやで〰‼️
と
そして
あることに対して
心配しすぎる為
何かアクシデントが
起こった時
それが全部自己嫌悪に繋がってしまうこと
✨
でもその時はその時で
精一杯やっている
なので
それで完璧なのだ
✨
その言葉を思い出すと
楽になります
この世界は
一人一人が創造の世界に生きていて
1人1人が創造主
なので
どんな世界もじぶんで創っている
でも
妄想の世界にしてしまっているのが
現実
妄想はそのほとんどが
ネガティヴなものとなり
✨
ストレートに
不安劇場に突入する
こうなると
外の世界に起こることに
意識が向いて
内面＝自己から
離れてしまう
で
ますます
不安が広がっていく〰
ってパターンです
そして
その不安にふさわしい出来事が
表れて又不安が広がる
という悪循環に・
どうせ妄想するなら
ポジティブなものにしたいもの
そんなことありえないって
思うくらい
ドラマティックな
笑える喜劇に🌺
わたし達は1人1人が
ドラマの主人公です
悲観的になるのは
悲観的なドラマが好きなのかも
何をどう体験するかは
1人1人が決めていること
あとは
それをどう創造していくか
それは
個人個人でその後のドラマの展開は
変わります
✨
私たちの創造は自由で
無制限です
いくらでも好きなように
創造できるはずなのに
なぜか
自分で制限をかけて
ネガティヴな思い込みに
がんじがらめになっています
✨
大切な自分自身を
もっと労わり
自由な存在として
受け止めてあげましょう
そんな
メッセージをいただいた💞
✨
アクシデントも
気づきのメッツセージ
今日もありがとう🍃
☘️☘️
冷蔵庫にあるもので
適当に作って超おいしい♫
白菜、玉ねぎ、人参、しめじ
パプリカ、時間差で天然塩
この時期生で食べないトマト
ミニパスタと煮込んで
最後にフェンネルハーブ🌿
植物チーズ
野菜のハーモニーが
溶けあって
癒された〰✨
☘️☘️
今後の予定
1/27
簡単スイーツ＆旬の作り置きレッスン
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