今朝から少し早起きになり
朝陽のエネルギーをたっぷり
充電してます✨
ご訪問ありがとうございます🍃
先日めちゃ素敵な人に
出会い
又々心地よい日々を
過ごしている
Kazumi
です
その人の発する
オーラはとても自然で軽やかで
ふんわり包まれそう
そして
温かい✨
思わず何食べてるんかな？って
思った
おそらく
「食べたいものだよ」
と
答えるでしょう(笑
そういう人は
自分を心地よくさせる
食べ物を自然に選んで
食べてるいるから
特別に
これとこれ食べてるから
って
決めてないね
ただ五感が鋭いから
無意識に不自然なものは
選んで食べていない
と
感じます
そういう人は
常に自分と向き合っているから
体や心の声に従って
行動しています
直感✨をとても大事にしています
例えば
頭のなかで
この食べ物変なもの入ってるかも
と
よく理解していても
体は
何かわからないけど
今これ食べたい
食べよー
ってなったら
体に向かって
「ちょい変なもの食べるけど
解毒してねー」
って
細胞にお願いして
その場は
おいしく食べて楽しむ
ってことができる人
そして
何でいつも食べないような物が
食べたかったんだろうって
思い返した時
ふっと
あ
もしかして
あのせいかな🤔
って
すぐ
インスピレーションが✨
降りてくる
例えば
その後胃もたれしたとしても
罪悪感などもたず
笑いながら
しっかり消化してねー
と
胃腸とコミュニケーションが
できる
✨
食べ物だけじゃなく
全ての行動が
自分軸で動いているから
自己受容が上手い
って
感じです
わたしの場合も
ほぼそんな食べ方ですが
特に今食べたいと感じるものは
無制限で食べるのが
好きです(^^)
無制限といっても
そんなに同じものを
食べられるものじゃないから
今
食べたいなら
いくらでも食べなはれ
と
自分に
許可を与えているだけの話
制限されると
もっと・
となるけど
いくらでもどーぞ
と言われると
もういいわー
となる
これ
他の事にも当てはまるから
やってみるといいと思う(^^)
体と心に大切な食べ物を
選ぶ時
本当は本能的に
これが食べたい
って
司令を出して
必要な栄養素他もろもろを
摂る
って
感じですが
現代人は
そこのところが
衰えてしまい
満腹感が欲しい
舌が喜ぶものが欲しい
食感が面白い
など
何の為に食べてるのか
が
わかっていない状況
汚染された日本の食物
加工された食物もどきのもの
など
口にすることが多くなると
どうしても
味覚音痴になる
体の安全を守るべき
五感が
弱くなっていくって
本当はとても
恐ろしい〰
こと
わたしも
今では
変なものは
五感が拒否してくれるから
この生物的本能は
1番信頼できるものとして
大事にしています✨
ということで
自然に
食べたいものを
無制限に食べても
健康的な
毎日を過ごせるってことです
輝きのあるオーラは
当然健康な人からしか
放たれないから
✨
オーラが輝いている人は
今食べたいものを
素直に楽しめる
五感が鋭く安全なものを
キャッチしている
自分軸で行動しているから
何を食べても
笑っていられる
そして
加えるなら
食べたいものを
無制限に食べてもいい
と
自分を大きな心で
包容している
✨
この包容しているって
すごーくいい感じ
まずは
味覚音痴を
治そう
3週間加工されたものを
食べないでいると
味覚が変わるようです
チャレンジしたい方は
どうぞ〰
さて世の中の変革は急ピッチで
進行中〜
日本も進んでますね
今日もありがとう🍃
☘️☘️
ご縁のある人と
ご縁のある場所で
今回の外ごはんは
三重県小山田庵さんへ
石臼挽き手打ち十割蕎麦
おろし蕎麦
お蕎麦ってその土地毎に
新しい発見があるから
楽しみが多い
本日もおいしかった
リラックス〰
☘️☘️
今後の予定
ランチ会＆セミナー
新時代での食べ方
いつもありがとうございます🍓