今朝も桜🌸を眺めながら
ウオーキングをし
気分爽快のKazumiです🍃
ご訪問ありがとうございます🍃
周囲では色々なデトックスが
進んでます
何か不調が表れた時は
心身のバランスをとっているんだと
思い
クヨクヨしない事です
人の動き方には
個人差があって
どんな人も
自分にふさわしい動き方が
あるって事を知っておく事です
例えば
活発に動くタイプの人が
じっとしていると
不調になります
又
調子に乗って動き過ぎても
不調になります
どちらも
その時の
自分に合った動き方を
しなかったせいで
エネルギーのバランスが
乱れて
それを修正する為に
一旦
不調な症状として
表してくれます✨
身近では
動きすぎたと思われる翌日
(本人は気づいていない)
訳もなくものすごい睡魔に
襲われ
そのままダウンして
2日間起きれず
食欲もなく
体が動かなくなって
寝ているしかない
という方がいます
それは
過剰に動く事を
ストップさせる為の
自然治癒です✨
水分をこまめにとって
胃に優しい食べたい物を
少しずつ食べていけば
そのうち回復していきます
現在回復中です✨
又ある方は
気分のアップダウンが
激しく
体温の上下も激しく
不安定に
って
これも
精神的に
自分らしい動き方を
していなかった
つまり
抱えきれない程の見えない
ストレスを
抱えちゃったから
自律神経が乱れ
もしかして
考えすぎてない？
そこまでやる必要ないんじゃない？
頑張りすぎてない？
など
過剰に抱え込む事を
やめさせる為の
症状として
表してくれています
それに気づくと
心が落ち着いて
行動も変わります
器の大きさは
人それぞれ
エネルギーの強さや
質も人それぞれです
なので
常に自分の体に意識を向けて
大事に扱い
他人に合わせない事です
私はどんなにやることが多くても
朝のリズムと午後で振り分けて
無理のない動き方で
動いています
ちょっとやりすぎかなって
感じたら
夜は緩むだけ
緩みます
毎朝のウオーミングアップで
その日の体調や気分が
わかるので
それに従うまでです
今日は今日の私がいます
明日は明日の私になります
明日以降の私については
未知の私です
今日をいっぱい楽しむことに
専念しています🍃
今こうしてblogを書いている私を
楽しんでます
さて
世の中の動き
少しずつ色々なことが表に出てきたようで
・
エバーグリーン(エバーギブン)座礁の
裏で
何かが行われている様子
そして
中央銀行システムが終了〰
解放が始まる〰
VISAでは仮想通貨決済開始？
厚生省での宴会は
コロチン劇へのいい意味での
メッセージですね
マスクをつけ続けていると
低酸素症で脳にダメージを
与え続けて
免疫も落ちちゃうよ
不衛生な物を
お顔に乗っけて歩く必要あるのかな
目覚めたら
このシナリオも終了
なのにね
目覚めている人は
食事が整っている
自分に合ったものを
体が喜ぶ物を
程よく食べている🍃
自分軸だよ
今日もありがとう🍃
朝の桜🌸
今日のウオーキングコース
朝陽を浴びて
浄化✨
今日は一粒万倍日の
天赦日だった
さてこれから
何をチャレンジしようかな
☘️☘️
今後の予定
5/29 11:30〰
食事会〰ご縁に感謝
ランチ会
新時代での食べ方
いつもありがとうございます🍓