夕暮れ時の車の運転
外の景色がうっすらと暗くなってくる
暗くなる時間が毎日少しずつ早くなり
あ～秋も深まっているんだなと
ちょっと切なくなる
季節を感じる瞬間だ
それとは裏腹に、食欲は増すばかり
体もちゃんと冬の準備をしているんだな
この時期は、体と心の調整期
長くなる夜と寒くなる毎日の為、今のうちにバランスをとろうとしてくれる本能
今日も、友人が「今まで気づかなかったけれど自然に梨やナスが食べたくないね
酸っぱいものは好きだけど、少し脂肪分のある酸っぱさが食べたくなってるわ～」
ちゃんと時期がくると体が求めているものが変わるのね～」
と、1人で納得しているのを聞きながら
うんうん 体感度がアップしたのね～
と 心の中でにんまり
自然に任せてゆるく過ごせる人はいつも健康なのです
気づけば、自身も朝から過密スケジュールをこなしながらも
自然界と同化してます♪
そんな秋深まるなか、先日はシリーズ3回目のリビングフード体験講座を開催
今回も大盛況となり、皆様の新しい健康へ向けての食への興味と
知識欲の高さを実感致しました
春と今回で2回目のご参加者さまが、「朝食を変えてすっかり便秘がなくなり嬉しくて
今日は友人と共に来ました 」 と声をかけてくださったり
ご丁寧なご質問をされる方が多数いらっしゃり
こちらも喜び倍増♪
これからも、健康でナチュラルな方が増える♪
皆様との出会いに感謝
主催者さま
ご参加者さま
アシスタントさま
ありがとうございました
←クリックはこちらから
にほんブログ村
健康の森内で行われた、体験講座
いつもながらあっという間の90分
皆様と楽しさを共有できる時間はとても充実です
今後の予定
レッスンは少人数制です
11/3 10:30～12:30
マスタリーⅡ-②
ホールフードと栄養素
季節情報
豆乳ヨーグルト、旬のサイドメニュー
石川県 のっぽくん
11/5 9:30～12:00
マスタリーⅣ-④
11/16 9:30～12:00
マスタリーⅤ-④
詳しくは 検索 ▶ HP リビングフードセラピー協会 セミナー&レッスン ページ
外の景色がうっすらと暗くなってくる
暗くなる時間が毎日少しずつ早くなり
あ～秋も深まっているんだなと
ちょっと切なくなる
季節を感じる瞬間だ
それとは裏腹に、食欲は増すばかり
体もちゃんと冬の準備をしているんだな
この時期は、体と心の調整期
長くなる夜と寒くなる毎日の為、今のうちにバランスをとろうとしてくれる本能
今日も、友人が「今まで気づかなかったけれど自然に梨やナスが食べたくないね
酸っぱいものは好きだけど、少し脂肪分のある酸っぱさが食べたくなってるわ～」
ちゃんと時期がくると体が求めているものが変わるのね～」
と、1人で納得しているのを聞きながら
うんうん 体感度がアップしたのね～
と 心の中でにんまり
自然に任せてゆるく過ごせる人はいつも健康なのです
気づけば、自身も朝から過密スケジュールをこなしながらも
自然界と同化してます♪
そんな秋深まるなか、先日はシリーズ3回目のリビングフード体験講座を開催
今回も大盛況となり、皆様の新しい健康へ向けての食への興味と
知識欲の高さを実感致しました
春と今回で2回目のご参加者さまが、「朝食を変えてすっかり便秘がなくなり嬉しくて
今日は友人と共に来ました 」 と声をかけてくださったり
ご丁寧なご質問をされる方が多数いらっしゃり
こちらも喜び倍増♪
これからも、健康でナチュラルな方が増える♪
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いつもながらあっという間の90分
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11/3 10:30～12:30
マスタリーⅡ-②
ホールフードと栄養素
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豆乳ヨーグルト、旬のサイドメニュー
石川県 のっぽくん
11/5 9:30～12:00
マスタリーⅣ-④
11/16 9:30～12:00
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