2013年もどんどん駆け抜けていきます～
この時期になると何かといつも問題がでてくるのですが（実際には問題のような気がしているだけなのですが）
色々な出来事があっても、それを通過して
最終的には何も心配することは、ないんだなという結果になり
やはりほとんどの心配事は勝手な妄想だと実感している毎日です～
ということで
新しい年に向けてわくわくの日々を過ごしています～
ローフードを通して「食」というものに目覚め
又、「食」を通して自分自身に目覚め
生活や人生を見つめ少しずつ 「自分」という原点に触れることができています
毎月行っているセミナー＆レッスンを通しても
皆様方の心身や人生に変化がおきているのを身近で感じることができ
とてもHappyです
先日も皆様と和気あいあいスイーツ作りのレッスンをしながら
皆様のときめきを感じていました～
女性は、甘いお菓子やチョコには、ある種、別の人格が現れ
脳内ホルモン全開放出状態になりやすいのですが
かくいう私自身も、甘い物大好き
心身を変えるには、乳製品をやめなければ・・と思いつつ
どうしても食べたい！
ミルク系スイーツ
そこで出会った魅惑の食べ物
ロースイーツの魅力は、乳製品なしなのに、とってもクリーミー～
そして食べれば食べる程
その魅力に、はまりこんでしまう
食を変えるきっかけを作ってくれ健康へと導いてくれたのは
私を虜にした緑の葉物＆このスイーツ達があってこそ
そして何より、自然界と、どんどん繋がっていく感覚がたまらなく気持ちいい
人生ってふとしたきっかけで、どんどん流れが変わっていきます
そのタイミングは、最も自分に相応しい時期に表れます
なので、時期を待てばよいのです
そして何か自分の中でもやもやした部分があるのであれば
まずは
食べる(食べ方を変える)
寝る(眠り方を変える）
息をする（呼吸法を変える）
この三つを変えてみることです
生物はこの三つでほとんどのエネルギーを費やしているのです
人はシンプルなものなんだという心からの声をしっかり
受け止めて
心配するよりただ楽しみましょう～
皆様にもたくさんの喜びがもたらされますように～
リビングフードワークショップ３ 12/14（土）13:30～15:00
会場 石川県ハーブ農園ペザン
詳しくは活動イベント情報より →ご案内
← クリックはこちらから
にほんブログ村