新しい光が差し込みました✨

ここ数日の静かなエネルギーと
新しいエネルギーが混じり合い

訳もなくデトックスが進んだり
希望の光にワクワクしたり
不安定さを味わったKazumiです


ご訪問ありがとうございます✨

そういえば　　
昨日は、母と2人
トイレに行く回数が
増えてました
年末
最後のデトックスかな

✨
本日何だか
気分が上がりいい感じです


毎日捨て活に励み
頭はスッキリしてきたところで
今回も捨て活について

✨

捨て活が進むにつれ
家の中の風景や
見えない場所から感じるエネルギーが
あからさまに変わり

生活パターンにまで
変化を感じるようになります
今まで
マンネリだったパターンが
自然に変化し始めてくるから
面白いです

それは
古いものが排除され
隙間ができる事で
新しい風が入り
循環し
今まで気づかなかった事に
気づくようになるからです

人は毎日毎秒変化し続けています
環境だけ同じままでは
不自然で
波長が乱れます
　
又
使用していない物には
悲しみのエネルギーが溜まり
そのエネルギーが　
部屋中に循環し始めることに・


どんな物でも
愛をもってかまってあげてこそ活かされる

同じように我が身も
愛をもってかまってあげてこそ
本当の意味で生かされる

なので
かまってあげられないものは
愛をもって手放す
✨

そして
愛を感じる物や
色々なこと全てを
大切にし
自分自身を愛する

✨

そして又
手放していく

手放していく事で
自分の中にある
古い感覚も
手放していくことになるんです

✨

　　それをただ楽しみましょう　　

✨

次回は介護中の母との
捨て活人生について〜

いつもご訪問ありがとうございます
本年もよろしくお願いします♪

☘️



今後の予定

3/710:00〰️12:15

捨て活ミニ講座&ワーク



手放し人生って楽しい〰️✨

ここ数日の日差しが暖かく
心温まるKazumiです

ご訪問ありがとうございます✨

本日から冬至に向かいつつ
陰が深まり
そして又陽へと向かう

毎年この時期は
心の中の陰が映し出され
色々な感情が出てきますが

又新しいエネルギーに
なる変わり目と
捉えると
少しずつ春を感じ始めて
きます

☘️

今回も捨て活について〜

前回は見える場所
特に玄関をパワースポットに
する事をおすすめしました

✨

今回は見えない場所について

見えないからといって
何でも片付けてしまい
ガラクタの山になっていては
それらのエネルギーは
重く悲しく沈んだものに
なってしまいます

なので少しずつで
よいので
見直しが必要です

✨

例えば引き出しの中

全部出して
一つずつ手に取り
どう感じるか

まだ使える？ではなく
これからも使いたいか？どうかで
判断し迷ったら手放していきます

クローゼットの中の物などは
物が多過ぎるので
今回はここまでするって
範囲を決めてやるとよいです

こもっていた古いエネルギーが
動くので
体にダメージがきます
なので
あくまで少しずつです
✨

一歩外に出ると
様々なエネルギーを受け
家に持ち帰ります
例えば嫌なことに出合った時に
着ていた衣類などは
それを見ると嫌なことを思い出したり
しやすいので

もし気分が落ちたら
手放します
　

又長い間使用してきた物は
いままで体験してきた
エネルギーが重なり
これから新しいエネルギーが
入ってくるのを
阻害してしまい
執着にも繋がるので
手放します
✨

古くても愛着があって
気分が上がる⤴️なら
残します

こうして少しずつでも
捨て活が進むにつれ
家の中の波動アップ⤴️に
つながり
居心地が良く感じられるように
なっていきます

✨

一ヶ所がクリアになると
他の場所が重く感じ
そちらもやりたくなるので
面白いです

✨

ってことで
次回も捨て活について

物だけではなく
人間関係にもつながっています

✨

今日もありがとう✨

介護中の母は
おかげさまで元気にしています

週一のデイサービスが
週三になり

脚の痛みはありながら
すっかり自分らしさを
取り戻し
共に過ごすお仲間たちと
楽しく過ごしてます

来年には
一緒に近場で旅を
したいねと
希望をもち

毎日私が作る食事を
楽しみに
何だか若返ってきたような感じ

それをみながら
やはり人は自分らしく
生きてこそ
幸福を感じられるのだと
思いました

✨
これからも
ベストな環境を
整えてあげたいと
思います

☘️



今が旬のリビングサラダ♫

(人参ラペ&春菊、金時豆&スプラウト

蓮根入りアボカドディップ🥑

赤カブマリネ、里芋クリームサラダ

紫大根中華風マリネ)


おいしいのだ^ ^


☘️今後の予定
2026年3/7
捨て活ミニ講座&ワーク


Happy捨て活術✨

朝晩だけじゃなく
日中も寒くなってきました

年々寒さに弱くなる
Kazumiです

ご訪問ありがとうございます
✨

今回は毎日何か手放している
捨て活について

✨

寒いときはどうしても
溜め込みやすく
体内も脂肪を蓄え体を守ろうとする
でも
部屋の中も
同じように溜め込んでしまうと
健康や運気にまで
影響が出やすくなるので
一日10分でも
ささっとやりたい


まずは玄関🚪
ドアを開けて目に入ってくる風景は
気分が良くなるように
しておきたい


疲れて帰っても
あ〰️ほっとする〰️
って雰囲気にしておくだけで　
癒されて
気の巡りも良くなる

✨

ちなみにわたしは
靴も出しておかず👠
大好きな絵やパワーストーン
のみ置いてます
植物なども良いですね

とにかくご自身が
気分が上がる風景をつくるんです

✨

物は最小限にし
大好きな物のみ置いておく


このように
家の中の物も
見直していくと
気分が落ちるもの
ただそこにあるだけの物が
あるはず

それらは
もうすでに役目を果たして
今のあなたに必要ではなく
逆にマイナスのエネルギーを
放っています


物もエネルギーなので
愛を込めて使ってあげてこそ
良い気を巡らせてくれるもの
✨
昔大好きだったものでも
今のあなたにフィットしないものは
感謝を込めて
手放してあげると
喜んでくれます


まだ使えるではなく
使いたい、そばにおいておきたいかで
判断します


もちろん古くなった物でも
それが大好きで気分が良くなるなら
残します
✨
そのように物と付き合っていくと
部屋の中が
スッキリして✨
むやみに物を欲しくなくなってきます

わたしは毎日
ん？なんかこの場所が
気になるって感じたら
一つずつ手に取り
手放しています

人は毎日変化し続けてます
なので当然フィットしない物が
出てくるのは自然なこと

✨

そして
変化に沿って手放し生活していくと
新しい風(情報、出会い、欲しかった物など)
が舞い込んできます

循環🔄させる

これ

自然界の基本
✨

ますば
玄関から見直してみては✨

クローゼットなどの見えない場所は
その後で

って事で

次回も捨て活について^ ^

今日もありがとう☘️

☘️

リビングフードセラピー
ベジランチでコミュニティ
行いました♪



数年ぶりの再会もあり

笑いが絶えないホットなお時間となりました

ご縁に感謝✨