りんりんの心の美容日記 -11ページ目

りんりんの心の美容日記

人はいつからでも輝ける
心の在りよう(思考・意識)が現実の創造の源
美しく心豊かになる方法や、自分軸を持つための記事、
気づきのキッカケ等・・様々な視点から
毎日情報発信をしています。

自分はどんな「氣=エネルギー」の出し方になってるかな?って時々検証することってすごく大切👁


氣を配る、氣を遣う、氣が逸れる、氣にする、氣を揉むetc…色んな言い方があるけれど、それは出し方次第で全然違ってくるから。


例えば、なんか疲れたなあとか、あれ?何かブレてる(ズレてる)なあとか感じるときは、エネルギー漏れの可能性が高いので、再度内側に意識を向けてあげて「いま」を感じよう。



パワーは「いま」にしかないので、

いま以外に存在すれば、

パワーは全て外に漏れていっちゃう。


本来わたしたちは常に自分を通してパワーが溢れているのに、受け取り場所(いま)にいないと受け取れなくなります。


もっというと、外側に意識を向けるとそこにパワーが注がれて、あなたではなく外が力を持つんです。

(これが現実に振り回される生き方であり、外へ意識を向ければ向けるほどエネルギーが外に漏れて枯渇します)

ということを2年ほど前、しょっちゅう話したり書いたりしてました。



……

そして話は変わって、

先日、スタンドFMを配信しました。


今回の放送は、『流れ良く心豊かな人と、停滞している人のたった1つの違い』というテーマでお話しています。


https://stand.fm/episodes/624ac727fbaf8c00070777e0


源(御心)のエネルギーを通し(顕し)て豊かに生きるために必要なこと。


何かを取り入れる前に、詰まりをとってあげること。


起きることは最善というより、その人にとって必要なことしか起きない。


必要なこと「あなたはここに向き合う必要がありますよ」ということ。

(あなたはここに詰まりや観念がありますよ、ということに気づかせるため、そして源の豊かなエネルギーが入ってくるためにも器を大きくする必要がある)


人それぞれ課題やテーマが違っている。

(なので誰かと比べる必要はない)


○○」が腹に落ちると、起きる出来事に対する不安がなくなる。なので純粋に味わい、今を楽しむ生き方にシフトする。


自我の力で豊かになるのではなく、豊かさの流れは今ここにすでにあるので、まず詰まりや滞りをとって(不要な固定観念を手放し、荷物をおろして)いくこと。


自分は○○というイメージを固めない。

なぜ自己イメージを固めるほど流れが滞るのか?


etc…是非お聴きください(╹◡╹)♪


(この度、約7年間毎週配信してきたPodcastから引越しまして、心の仕組みを楽しく知っていこう!ということもプラスしてバージョンアップし、絡まった糸が解れたり、固まりが溶けるキッカケになれば幸いです。どうぞ楽しんでお聴きください😊さらに流れ良く豊かなエネルギーを顕していきましょうぜひ登録してね⭐︎

https://stand.fm/episodes/624ac727fbaf8c00070777e0




……

「喜びに生きる」

これは更に何年も前からよく書いていることであり、私自身が本格的に発信を始めた頃(2014年)に決めた在り方です。


エネルギーは喜びから出すと、

同じバイブレーションで

また気持ち良くかえってきますが、

アタマだけで無理して出し続けていると

エネルギー漏れが起きます。

(「いま」にいないから)


そんでもって、私たちは外に起きた出来事にベタッと張り付いて外側をなんとかしようと力んだり、苦心しがちだけど、初めに自分が出したエネルギーが目に映る世界として現象化するので、悩みたい人は何を見ても悩むし、怒りたい人は何を見ても腹が立つのです。(=悩みたいから悩んでいます。怒りたいから怒っています)それ以上の理由はなく、ただ認めたら終わります。

これは昨日のスタンドFMでも詳しく話しています)


ただ認めて、源のエネルギーが流れるように詰まりを取り、器を広げていこう



……

最後に先日ストーリーにも書いたけど、最近水拭きの驚くべき効果を実感してるよ。


先月の途中から朝起きて

雑巾で水拭きをしていて⭐︎


これは埃を取るだけにとどまず、

ただ無心に掃除をすることで

心の汚れも落ちている感覚になって

朝からめちゃくちゃスッキリします。


あと、空間の氣を一新していて

この浄化力はコロコロや掃除機とは

まったく違う✨✨


敢えて冷たい水にしているのですけど、

水にある浄化作用が強力らしいの。


私は師の朝の習慣を聞いて真似から入って、今まだ11日目やから完全には習慣化していないけど、想像以上に効果を感じてて本当オススメです(・∀・)🤍




写真は先日行ったエステ後💆🏻‍♀️

しっかり流してもらってスッキリ😆






では今日も素敵な「いま」を😊



今日も来てくれてありがとう🙏^ ^♡





 


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誰かに見られていると 普段できることも、変に力んでできなくなっちゃうこともあれば、逆にその人に見られていると、一人では難しいことも不思議とできちゃうこともある。


この違いは何だろう?




それは冷たく監視する視線と

あたたかく見守る視線の違いだと思う。



自分のことをあたたかい眼差しで見守っている人は、自分に寛いでいて、おちゃめな表情を浮かべている人が多い。


逆に自分のことを冷たく監視している人は表情が固く、批判や言い訳が多く、一緒にいる人は緊張して疲れてしまいがち。


もちろん、「その冷たい視線から自分は何も奪われるものはない」ということを覚えておくといいのだけど、そういう人に遭遇したときはそっと離れるのがいいですし、大切なのは自分が自分をあたたかく見守ること(╹◡╹



……

世界の中に自分が存在しているのではなく、自分の中に世界が存在している。


これが源から観た視点。


keep your self 🧘🏻‍♀️👁🤍


ここから降りないこと。


ここから降りるとすぐにエゴ(頭の声)と同一化して被害者意識になりやすいから。


どこまでも どこまでも

人生は自作自演。


(これは2019年の10月にアップしている私のYouTubeで詳しく話しています🔔

https://youtu.be/MKRe7xZUx28





そして話は少し変わって、

私は昔から動物に優しい人って素敵だな〜ってずっと思っていたんですけど、


それは喋れない動物の気持ちを感じたり、あたたかい視点で観察しているからなんだなって先日ふと思って。


で、あ〜私(個人の)は源(わたし)から

そんな眼差しでいつも見守ってもらってるんだなあ〜って感謝が湧いてきたんです





よく「鈍感力が大事」みたいなことが言われてますけど、単に鈍感なだけだと感度がないからイノベーションも起こせないし、リーダーシップも発揮できない。



私は鈍感力より受け取り力、というか感度を高めたいな。


源の温もり、人や動物、

生きとし生けるもの全ての深い温もりを

感じ取れる感度があるだけで

喜びと感謝が溢れてくるから💜

(=源のエネルギー)



あと、ジョアン・ハリファクスが著書📕「コンパッション」で「敏感だけど感情に圧倒されない強度が大事」だと書かれていた通り、まさに源の視点や御心をあらわすことが大切だと思った。



結局やはり、

どう在るか?どう存在するか?ですね☺️



……


写真は先日、仕事の合間に

まりんとお散歩に行って、

お友達のジャックラッセルテリアの

クッキーちゃんと合流🐕💕


まりんとクッキー🐕🐶

遊びはしないんだけど、笑

お互い近くにひっついてても

全然 嫌じゃないみたいで

2人共リラックスしてて可愛かった🥰



そういえば、まりんはウチで大好きなサッカーしてるとき、私が「まりんすごいね〜!カッコいいね〜!上手〜👏」って言うと、めっちゃドヤ顔してノリノリになるから面白い🤣


そのドヤ顔は一瞬で👀

なかなか上手く動画が撮れてないけど

撮れたら披露したいな😁

😏こんな顔するの 笑)


あ、あと2月末に体重が3.7㌔近くあった体重が、先週トリミングに行ったときは3.4㌔になっていて良かった🙌


まりんは寒いときにお散歩に行くと、よく体調を崩してたけど、暖かくなってきたから2月からまりんのお散歩を優先準備のトップに変え、一緒に自然に触れて気持ちがいいし、まりんの笑顔を見るだけで嬉しいし、結局母ちゃんの心身が凄く整っていて有難いです🌳🌸



最後に先週でまりんは

44ヶ月になりました🐶


おめでとう🎊


まりん、いつもありがとう




今日も来てくれてありがとう😊^ ^♡



 


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【仏性があらわれるとき】





34日の金曜日に

Podcastを配信いたしました。

https://goo.gl/2gBdev



今回の放送は、【仏性があらわれるとき】というテーマでお送りしています。

(第315回)


今回のお便り『本当の困難さは、人を明け渡しへと導き、仏性があらわれやすいと聖者の言葉にありました。りんりんさんが先日、話されていたのもそういうことですか?』という内容に関して。


確かにある意味その通りだとも言えます。その理由について。


そしてもし、ずっと苦しみを感じているのなら、何か真理ではないものに執着している可能性が高い。又、いつも話してますが、深いところから観たら「私のもの」というのは何一つない。


(ここで真理の言葉を2つシェア

①「わたしには子がある。わたしには財があると思って愚かな者は悩む。しかしすでに自己が自分のものではない。ましてどうして子が自分のものであろうか。どうして財が自分のものであろうか。」

(ブッダの真理のことば(ダンマパダ))


②「私」と「私のもの」、この考えを無知という。私の名誉、私の財産、私の家族、これが迷妄(マーヤー)だ。家も財産も家族も友人も、すべては神のもの。私のものは一つもない。これが悟り。

(ラーマクリシュナ)


自分の内側で何が起きているのかを直視している人ほど👁なぜ謙虚になるのか?


真に謙虚な人は、何にも自分の功績とはみなしていない。例えば、何らかの功績を独り占めせず、周りの人たちによる助力と協力に感謝している。もっというと、その困難に立ち向かおうとする勇敢な意思すら与えられたものとしてと受け止めている。


★○○を見出すこと。宇宙はたったひとつの意識(=あなた自身)によって作られている。ただ、この真理さえも聞く側の段階や、どこに意識を置いているか、洞察力、理解力によってどのようにでも解釈されてしまうので、実感を伴った理解でしか正確な意味を捉えることはできない。では実感を伴った理解を起こすにはどうしたらいいのか?


最も大切なことは、自分に誠実であること。なぜなら、自分に誠実でいないと何の気づきも起きないから。他人に誠実でなくていいから先ずは自分に誠実であること。自分に誠実であれば、おのずと他人にも誠実になってくる。


etc…是非お聴きください(╹◡╹)♪


https://goo.gl/2gBdev


……

ということで文字起こしが遅くなりましたが、又、先週の分が放送されていないとのご連絡をいただいていますが、


こちらの諸事情により、

7年間、毎週欠かさず 配信してきたPodcast 4月から〜違った形の配信形態で新たにスタートいたします📻✨


只今、準備中ですので、

楽しみにお待ちくださいませ💛☺️


これまで長きに渡り「本田裕子の欲深い女が美しい理由」のPodcastをご愛顧いただき📻誠にありがとうございました🙏✨





 


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